OPT MODEL BY NASM ΦΑΣΗ 1Η: ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΗ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ
Posted on24 Sep 2021
Tagscertified personal trainer, Fitness, NASM, Personal Training, trainer, Άθληση, αθλητές, Αθλητική απόδοση, ασκήσεις, άσκηση, βελτίωση απόδοσης, επαγγελματίες άσκησης, μοντέλο OPT, νέοι αθλητές, Προγράμματα Προπόνησης, προγραμματισμός προπόνησης, Προπονητικά προγράμματα, σταθεροποίηση, σχεδιασμός προγράμματος, φυσική κατάσταση
OPT MODEL BY NASM ΦΑΣΗ 1Η: ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΗ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ. Οι νέοι ασκούμενοι, ή ακόμα και εκείνοι με τους οποίους συνεργάζεστε εδώ... Read More
5 ΤΡΟΠΟΙ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟΥΣ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΥΣ ΣΑΣ, ΝΑ ΣΑΣ ΑΚΟΥΣΟΥΝ!
Posted on10 Sep 2021
5 ΤΡΟΠΟΙ ΑΣΚΗΣΗΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟΥΣ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΥΣ ΣΑΣ, ΝΑ ΣΑΣ ΑΚΟΥΣΟΥΝ! Εάν είστε πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής (Personal Trainer) NASM-CPT, προπονητής φυσικής κατάστασης,... Read More
ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ
ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ – Είστε Έτοιμοι να Αντιμετωπίσετε την ”Επιδημία” των Νέων Αθλητών; Από όλες τις προκλήσεις που περιμένουν την επόμενη γενιά, η... Read More