battle ropes Archives -

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΜΕ BATTLE ROPES

Posted on11 Apr 2018

Tagsbattle ropes, Fitness, NASM, Personal Training, Αθλητική απόδοση, ασκήσεις, άσκηση, βελτίωση απόδοσης, δύναμη, ισχύς, μοντέλο OPT, Προβολές, προπόνηση, Προπονητικά προγράμματα, σταθεροποίηση, φυσική κατάσταση

Ασκησιολόγιο με Battle Ropes «Τρόποι για να ενσωματώσετε τα battle ropes στα προπονητικά σας προγράμματα σύμφωνα με το Μοντέλο OPT (Optimum Performance...