Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΤΗ ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ Fitness, NASM CES, Προπόνηση, Προπονητικά Προγράμματα ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΤΗ ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ. Ο όρος θωρακική κινητικότητα χρησιμοποιείται ευρέως τα τελευταία χρόνια. Αυτό οφείλεται κυρίως στις θεωρίες που σχετίζονται με τη λειτουργική κίνηση σε συνδυασμό με... Περισσότερα