Tag

υγεία

5 ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ

Posted on06 Nov 2020

TagsFitness, Fitness Nutrition Specialist, NASM, διαβήτης, διατροφή, ζάχαρη, λίπος, παχυσαρκία, Ποιότητα ζωής, συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη, υγεία, φρουκτόζη, χρόνιες παθήσεις

5 ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ Τα τελευταία 10-15 χρόνια, έχει συζητηθεί αρκετά ο ρόλος που έχει η φρουκτόζη σε πολλές από τις...

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Posted on14 Sep 2017

TagsFitness Nutrition Specialist, NASM, Tips, αθλητική διατροφή, απώλεια βάρους, διατροφή, θερμίδες, θρεπτικά συστατικά, καλά λιπαρά, ξηροί καρποί, Ποιότητα ζωής, πρωτεϊνες, Συμβουλές, υγεία, φιστίκια

Ξηροί Καρποί Η προσθήκη ξηρών καρπών στην διατροφή σας μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας! Οι ξηροί καρποί είναι μία σύνθεση σπόρων...