ΟΡΜΟΝΕΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ Posted on18 Jan 2018TagsHIIT, NASM, Personal Training, απώλεια βάρους, άσκηση, γλυκόζη, θυροειδής, ινσουλίνη, ισορροπία, κορτιζόλη, μεταβολισμός, ορμόνες, προπόνηση, στρες, φυσική κατάσταση Ορμόνες και Άσκηση Υπάρχουν τέσσερις ορμόνες, οι οποίες είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα ενός προγράμματος απώλειας βάρους.... Read More