• ABOUT
    • About
  • PERSONAL TRAINING
    • Προγράμματα Personal Training
  • CORRECTIVE
    • Corrective Exercise
  • PERFORMANCE / NUTRITION
    • Nutrition
  • SPECIALIZATIONS
    • Specializations
  • WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo  by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

    • ABOUT
      • About
    • PERSONAL TRAINING
      • Προγράμματα Personal Training
    • CORRECTIVE
      • Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Nutrition
    • SPECIALIZATIONS
      • Specializations
    • WORKSHOPS
  • contact@hnfc.gr
  • 210 6771282
  • Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι
    • ABOUT
      • Σχετικά με εμάς

        Εταιρεία
        Ομιλητές
        Φορείς Πιστοποίησης
        Εγκαταστάσεις
        Διαπιστέυσεις
        Επικοινωνία

        Learn

        Επόμενα Σεμινάρια
        Πιστοποιήσεις
        Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
        Επιστημονικά Άρθρα (Blog)
        Podcast
    • PERSONAL TRAINING
      • PERSONAL TRAINING

        Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.

        Προγράμματα Personal Trainer

        NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.

        Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

        Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.

        Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης

        Οδηγός

        Τι πρέπει να γνωρίζω
        Πως να ξεκινήσω;
        Επιλογή Πτυχίου
        Προετοιμασία
        Εξετάσεις
        Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        Επαγγελματική Αποκατάσταση
        Επανεξέταση
        Certify For Life Program
        Επόμενα Σεμινάρια
    • CORRECTIVE
      • CORRECTIVE EXERCISE

        Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται  στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.

        Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση

        NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.

        FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.

        FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

        HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.

        Δείτε τα Προγράμματα

        Επόμενα Σεμινάρια

    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • PERFORMANCE / NUTRITION

        Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.

        Αθλητική Βελτίωση

        NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.

        EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο. 

        Δείτε τα Προγράμματα

        Διατροφή

        NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.

        NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.

        NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.

        Επόμενα Σεμινάρια
    • SPECIALIZATIONS
      • SPECIALIZATIONS

        Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.

        Άσκησης

        International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
        Social Media Influencer (SMI)
        Group Personal Training Specialist (GPTS)
        Virtual Coaching (VCS)
        Home Gym Design (HGD)
        Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        Practical Pilates by AFAA
        Practical Yoga by AFAA
        Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA

        Αξιολόγησης

        Corrective Exercise Specialist (CES)
        Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
        Functional Movement Screen Lv2 (FMS)

        Πρώτων Βοηθειών

        Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)

        Αθλητικής Βελτίωσης

        Performance Enhancement Specialist (PES)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        Golf Fitness Specialization (GFS)

        Διατροφής

        Certified Nutrition Coach (CNC)
        Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

        Ειδικού Πληθυσμού

        Weight Loss Specialist (WLS)
        Senior Fitness Specialist (SFS)
        Women's Fitness Specialist (WFS)
        Youth Fitness Specialist (YFS)
        Behavior Change Specialization (BCS)

        Συνδυαστικά Πακέτα

        Certified Wellness Coach (CWC)
        Elite Trainer Bundle
        Career Kickstarter
        Ultimate Bundle
        Injury Prevention Bundle
        Lifestyle Coach Bundle
        Online Fitness Business Bundle
    • WORKSHOPS
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ABOUT
      • Σχετικά με Εμάς
      • Φορείς Πιστοποίησης
        • NASM (USA)
        • AFAA (USA)
        • FMS (USA)
        • EXOS (USA)
        • Mike Boyle (USA)
        • RESCUE TRAINING INTERNATIONAL (CY)
        • HNFC ACADEMY (GR)
      • Ομιλητές
      • Εγκαταστάσεις
      • Διαπιστεύσεις
      • Blog
      • Συχνές Ερωτήσεις
    • PERSONAL TRAINING
      • NASM International Personal Trainer
      • Γίνε Personal Trainer
      • Το Μοντέλο OPT
      • Οδηγός
        • Τι πρέπει να γνωρίζω;
        • Πως να ξεκινήσω;
        • Επιλογή Πτυχίου
        • Προετοιμασία
        • Εξετάσεις
        • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        • Επαγγελματική Αποκατάσταση
        • Επανεξέταση
        • Certify For Life Program
      • Δείτε όλα τα Προγράμματα
    • CORRECTIVE
      • NASM Corrective Exercise Specialist (NASM – CES)
      • FMS Functional Movements Screen Level1 (FMS Lv1)
      • FMS Functional Movements Screen Level 2 (FMS Lv2)
      • HNFC Mini Series for Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Αθλητική Βελτίωση
        • NASM Performance Enhancement Specialist (PES)
        • EXOS Performance Mentorship
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv1)
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv2)
        • Δείτε όλα τα προγράμματα
      • Διατροφή
        • NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
        • NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
    • SPECIALIZATIONS
      • ΑΣΚΗΣΗΣ
        • International Certified Personal Trainer (CPT)
        • Social Media Influencer (SMI)
        • Group Personal Training Specialist (GPTS)
        • Virtual Coaching (VCS)
        • Home Gym Design (HGD)
        • Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        • Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        • Practical Pilates by AFAA
        • Practical Yoga by AFAA
        • Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
        • Corrective Exercise Specialist (CES)
        • Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
        • Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
      • ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
        • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
      • ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
        • Performance Enhancement Specialist (PES)
        • Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        • Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        • Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        • Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        • Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        • Golf Fitness Specialization (GFS)
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
        • Certified Nutrition Coach (CNC)
        • Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        • Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        • Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
      • ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
        • Weight Loss Specialist (WLS)
        • Senior Fitness Specialist (SFS)
        • Women’s Fitness Specialist (WFS)
        • Youth Fitness Specialist (YFS)
        • Behavior Change Specialization (BCS)
      • ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ
        • Certified Wellness Coach (CWC)
        • Elite Trainer Bundle
        • Career Kickstarter
        • Ultimate Bundle
        • Injury Prevention Bundle
        • Lifestyle Coach Bundle
        • Online Fitness Business Bundle
      • PILATES
        • Practical Pilates by AFAA
    • ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
    • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
    • ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    Προσωπικός γυμναστής (Personal Trainer)

    • 24 Μαρτίου 2017
    • HNFC
    • 0
    ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ

    5 Λόγοι ώστε να γίνετε προσωπικός γυμναστής

    Προσωπικός Γυμναστής

    Αρκετοί είναι εκείνοι οι οποίοι θα μπούνε στην βιομηχανία της άσκησης επειδή ήδη έχουν πάθος γι’αυτήν. Το να γίνετε προσωπικός γυμναστής σας παρέχει εύκολη πρόσβαση σε εγκαταστάσεις εκγύμνασης. Σας δίνει, επίσης, τη δυνατότητα να διατηρήσετε την προσήλωσή σας στους δικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης. Το γυμναστηρίου θα γίνει το γραφείο σας. Ωστόσο, για ποιον άλλο λόγο να επιλέξετε να γίνετε Personal Trainer;

    Η απόφαση σχετικά με την πορεία της καριέρας σας είναι δύσκολο πράγμα, αφού θα πρέπει να ξέρετε τι είναι αυτό που πραγματικά σας ενδιαφέρει και να το κάνετε με πάθος. Επίσης, θα πρέπει να δείτε τα μακροπρόθεσμα οφέλη του επαγγέλματος και αν είναι κατάλληλα για εσάς. Για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε, έχουμε βρει πέντε λόγους για να γίνετε ένας Πιστοποιημένος Προσωπικός Γυμναστής (CPT).

    1. Βοηθάτε ανθρώπους

    Προσωπικός Γυμναστής

    Η υπηρεσία Personal Training βοηθάει τους ασκούμενους να επιτύχουν τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης. Τα περισσότερα άτομα που ψάχνουν την καθοδήγηση ενός Personal Trainer θέλουν βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης, μείωση του μυϊκού πόνου, βελτίωση των αθλητικών τους επιδόσεων ή απώλεια βάρους.
    Με το 70% του Αμερικανικού πληθυσμού να είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο καθιστά τις υπηρεσίες ενός Personal Trainer πιο σημαντικές και αναγκαίες από ποτέ. Υπάρχουν προφανείς κίνδυνοι για την υγεία που έχουν σχέση με το υπερβολικό βάρος αλλά επίσης, υπάρχουν και εκείνοι που δεν έχουν αυτοπεποίθηση σχετικά με το σώμα τους.

    Όποιοι και αν είναι οι λόγοι, όσον αφορά την ενσωμάτωση της ασφαλούς και αποτελεσματικής άσκησης στη καθημερινότητά τους, οι άνθρωποι έχουν ανάγκη από βοήθεια και κίνητρα. Όταν ψάχνουν για βοήθεια, θα μιλήσουν σε έναν επαγγελματία της άσκησης ο οποίος έχει πάθος, μεταδίδει τις γνώσεις του και μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη ζωή τους!

    2. Ευκαιρίες καριέρας

    Προσωπικός Γυμναστής

    Η συνεχής αύξηση των υπέρβαρων ή παχύσαρκων ανθρώπων οδηγεί τη βιομηχανία του fitness στο εκπληκτικό ποσό των 2 δισεκατομμυρίων δολαρίων. Η ανάγκη για πιο υγιή τρόπο ζωής, έδωσε ώθηση στη βιομηχανία του personal training για ανάπτυξη, ενώ θα συνεχίσει να έχει αύξηση περισσότερο από 16% μεταξύ του 2015 και 2020. Οι επαγγελματίες της άσκησης, που μπορούν να βοηθάνε τους ασκούμενούς τους να μειώνουν το βάρος τους και να πετυχαίνουν τους στόχους τους αποτελεσματικά και με ασφάλεια, είναι επί του παρόντος και θα συνεχίζουν να έχουν μεγάλη ζήτηση.

    3. Κέρδη εισοδήματος

    Προσωπικός Γυμναστής

    Η ανάπτυξη της βιομηχανίας του Personal Training, επιφέρει αύξηση των αμοιβών για τους επαγγελματίες της. Οι επαγγελματίες της άσκησης έχουν αύξηση στο εισόδημά τους κατά 26% από το 2010 έως το 2014. Με τη ζήτηση των Personal Trainers να είναι υψηλή, παρατηρούμε και αύξηση του εισοδήματος. (Οι επαγγελματίες που κατέχουν την Πιστοποίηση Προσωπικού Γυμναστή (CPT) της NASM™ κερδίζουν κατά μέσο όρο 40,784 δολάρια ετησίως, δηλαδή 12% πιο πάνω από έναν απλό γυμναστή). Αυτό δείχνει ότι ενώ η βιομηχανία του Personal Training έχει ραγδαία ανάπτυξη και η προοπτική παραμένει σε υψηλά επίπεδα για όλους τους επαγγελματίες της άσκησης. Συνεπώς, είναι σημαντικό να αναζητάτε συνεχής εκπαιδεύσεις και πιστοποιήσεις από τον σωστό οργανισμό!

    4. Ανεξαρτησία και ευελιξία

    Προσωπικός Γυμναστής

    Η καριέρα ως Personal Trainer σας ανοίγει πολλές ευκαιρίες όπως η δυνατότητα να δουλεύετε ανεξάρτητα. Το πρόγραμμά σας είναι ευέλικτο καθώς δουλεύετε απευθεἰας με τους ασκούμενους σας. Εσείς οι ίδιοι ορίζετε τη διαθεσιμότητα και τις ώρες προπόνησης. Θα γίνετε το αφεντικό του εαυτού σας, διότι ως ανεξάρτητος Personal Trainer, οργανώνετε το πρόγραμμά και την επιχείρηση σας.

    Η βιομηχανία είναι επίσης ανοιχτή για όσους έχουν φιλοδοξία να δημιουργούν το δικό τους εμπορικό σήμα και επιχείρηση. Η NASM™ παρέχει μία ισχυρή βάση γνώσεων ανοίγοντας το δρόμο για εκείνους που αρχίζουν την δική τους επιχείρηση. Όπως έδειξε μία έρευνα, το 38% των CPT της NASM™ είναι ελεύθεροι επαγγελματίες.

    5. Γίνετε ειδικός της άσκησης

    Προσωπικός Γυμναστής

    Πολλοί είναι εκείνοι που θέλουν να γίνουν επαγγελματίες της άσκησης. Ως επιτυχημένος επαγγελματίας της άσκησης, μπορείτε να γίνετε ο ειδικός για τις ανάγκες υγείας και φυσικής κατάστασης μίας ομάδας που κυμαίνεται από το γυμναστήριο της γειτονιάς μέχρι τα μέσα ενημέρωσης. Με σκληρή δουλειά και στόχο την επιτυχία μπορείτε να γίνεται ένας διεθνής ειδικός της άσκησης. Η συνεχής εκπαίδευση και αφοσίωση στη βιομηχανία του Personal Training θα σας δώσει την αναγκαία γνώση για την εφαρμογή των τελευταίων τεχνικών άσκησης και την απόκτηση μίας εικόνας σχετικά με την εξέλιξη της επιστήμης της άσκησης και των ερευνών που δημοσιεύονται. Η NASM™ δεσμεύεται για την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας σας και σας βοηθά να γίνεται ο επαγγελματίας της άσκησης που φιλοδοξείτε να γίνετε!
    Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να γίνεται ένας Personal Trainer. Ο πιο σημαντικός είναι το πάθος σας για την άσκηση με στόχο την βοήθεια των ασκούμενών σας. Το πρώτο βήμα για μία νέα και κερδοφόρα καριέρα αφορά το ξεκίνημα του εκπαιδευτικού σας ταξιδιού. Αυξάνοντας τις γνώσεις σας, θα αναπτύξετε τις δεξιότητές σας, η οποία θα φέρει την επιτυχία στην καριέρας σας.

    Tags: 5 λόγοι για να γίνεις προσωπικός γυμναστήςNASMPersonal Trainingπροσωπικός γυμναστής
    • Previous Διατάσεις – Φυσική κατάσταση & προπόνηση
    • Next Διαχείριση βάρους – Μύθοι

    "Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

    Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

    arxaios

    Πληροφορίες

    • Εταιρία
    • Φορείς Πιστοποίησης
    • Ομιλητές
    • Εγκαταστάσεις
    • Διαπιστεύσεις
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Σεμινάρια
    • Άρθρα
    • Επικοινωνία

    Οδηγός

    • Τι πρέπει να γνωρίζω
    • Πως να ξεκινήσω;
    • Επιλογή Πτυχίου
    • Προετοιμασία
    • Εξετάσεις
    • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
    • Επαγγελματική Αποκατάσταση
    • Επανεξέταση
    • Certify For Life Program

    Σταδιοδρομία

    • Γίνε Personal Trainer
    • Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
    • Το Μοντέλο OPT
    • Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
    • Συνεργαζόμενοι Φορείς
    • Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

    Αριστεία

    Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

    HNFC Prestige Award

    Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

    #inspirepeopletomakeachange