Σύμφωνα με τον Master Trainer Russell Wynter, NASM™-CPT, CES, PES, συνιδιοκτήτη του MadSweat του Scottsdale στην Arizona USA και του Ιωάννη Πέννα M.Sc, NASM CPT, Ιδρυτή της HNFC Academy στην Αθήνα. Οι νέοι Personal Trainers συχνά κάνουν μερικά κοινά λάθη. Παρακάτω, θα δείτε 5 κοινά λάθη και τους τρόπους αντιμετώπισής τους.
Υπέρμετρη προβολή του εαυτού σας
Personal Trainers
Αποφύγετε το λάθος! Μην χρησιμοποιείτε το σώμα σας σαν παρακίνηση για τους ασκούμενους σας, αλλά να προσπαθήσετε να τους κάνετε αρκετές ερωτήσεις.
Tip! Η επικέντρωση στο εύρος κίνησης και στην μορφή κατά την διάρκεια της προετοιμασίας (Warm-Up) κρατάει την συγκέντρωση του ασκούμενου.
Συνεδρίες δωρεάν ή σε χαμηλές τιμές
Personal Trainers
Αποφύγετε το λάθος! Μην το κάνετε. Εάν υποτιμήσετε από την αρχή μία υπηρεσία προκειμένου να προσελκύσετε έναν ασκούμενο, δεν θα μπορέσετε ποτές να ζητήσετε παραπάνω χρήματα για αυτή. Με την πάροδο του χρόνου, η τιμή πρέπει να μικραίνει και όχι να μεγαλώνει.
Tip! Να εξηγήσετε σε αυτούς που ζητάνε δωρεάν συνεδρία ή έκπτωση την διαφορά σας σε σχέση με τους υπόλοιπους personal trainers. Να τονίσετε την εξειδίκευσή σας και να επισημάνετε ευγενικά πως ισχύει και εδώ ο νόμος της αγοράς ” Ό,τι πληρώσεις παίρνεις “.
Μην κάνετε κινήσεις εντυπωσιασμού
Personal Trainers
Αποφύγετε το λάθος! Δεν πρέπει να κάνετε δύσκολη την προπόνηση ώστε να εντυπωσιάσετε τον ασκούμενο, χρειάζεται απλά να είστε μεθοδικός και αποτελεσματικός.
Tip! Θα χρησιμοποιήσετε test αξιολόγησης ώστε να διαγνώσετε τις αδυναμίες και τα δυνατά σημεία του ασκούμενου σας.
Μη γίνετε φίλος με τον ασκούμενο
Personal Trainers
Αποφύγετε το λάθος! Αποφύγετε να ανοίγετε ή να μπαίνετε σε συζήτηση για προσωπικά θέματα δικά σας ή του ασκούμενου σας προκειμένου να κερδίσετε την εμπιστοσύνη του. Στο τέλος θα κάνετε το ρόλο του ψυχολόγου αλλά και μία καλή παρέα για καφέ.
Tip! Να μιλάτε συνέχεια στον ασκούμενο για το είδος της άσκησης, της προπόνησης καθώς και της μεθοδολογίας σας προκειμένου να γνωρίζει τι κάνει και γιατί το κάνει. Θα χτίσετε έτσι μια πολύ πιο εποικοδομητική και επαγγελματική σχέση εμπιστοσύνης.
Να προσέχετε πάντα την εμφάνισή σας
Personal Trainers
Αποφύγετε το λάθος! Πρέπει να καταλάβετε ότι παρέχειτε μια υψηλά αμειβόμενη υπηρεσία ως personal trainers που για πολλούς είναι είδος πολυτελείας. Θα πρέπει να φοράτε, λοιπόν, καθαρά και καινούργια ρούχα, καθαρά αθλητικά παπούτσια καθώς και εμφάνισή σας μετράει. από τα νύχια των χεριών μέχρι το κούρεμά σας. Μην ξεχνάτε ωστόσο πως όσο καλός trainer και αν είστε θα πρέπει πάντα να κερδίσετε τον ασκούμενό σας με τους τρόπους και την εμφάνισή σας.
Tip! Μπορείτε να μιλήσετε με κάποιο μαγαζί με αθλητικά είδη και να κάνετε μία συμφωνία ως personal trainers, για ειδικές τιμές σε εσάς αλλά και τους ασκούμενούς σας.
