Το αντικείμενο εργασίας του προσωπικού γυμναστή δεν είναι μόνο ο σχεδιασμός ενός εξατομικευμένου προγράμματος εκγύμνασης για τον ασκούμενο. Όσο περισσότερο δουλεύετε ως προσωπικός γυμναστής, θα διαπιστώσετε ότι στις προπονήσεις σας, μπαίνει αυτόματα το κομμάτι παροχής συμβουλευτικής υποστήριξης. Οι ασκούμενοι σας αρχίζουν να σας λένε στοιχεία από τη ζωή τους, καθώς κερδίζετε σιγά-σιγά την εμπιστοσύνη τους και αποκτάτε επικοινωνία.  Σε καμία περίπτωση, ωστόσο, δεν αναλαμβάνετε το ρόλο του ψυχοθεραπευτή.

Το να έχετε όμως τη δυνατότητα να επικοινωνείτε πιο ουσιαστικά με τους ασκούμενους σας, σας δίνει ένα πλεονέκτημα στην επαγγελματική σας σχέση. Η αποτελεσματική επικοινωνία κάνει συχνά τη διαφορά στη σχέση μεταξύ προσωπικού γυμναστή και ασκούμενου.

Πολλές φορές μπορεί ο ασκούμενος να μην αποδίδει στην προπόνηση. Αυτό ίσως να συμβεί λόγω παραγόντων εκτός του πεδίου εφαρμογής του προσωπικού γυμναστή. Αυτομάτως, έχει την τάση να ρωτάει τι είναι αυτό που απασχολεί τον ασκούμενο και να προσπαθεί να λύσει άμεσα το πρόβλημα. Αυτή η προσέγγιση όμως δεν είναι απαραίτητα η κατάλληλη και μπορεί μάλιστα να βλάψει την εργασιακή σχέση. Εναλλακτικά, ο προσωπικός γυμναστής μπορεί να χρησιμοποιεί στοιχεία από την “ Littlefoot Approach in Athletic Counseling”, ώστε να συζητήσει με τον ασκούμενο του κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Αυτή η τεχνική έχει σχέση με τη συμβουλευτική διαδικασία σε αντίθεση με το περιεχόμενο των αλληλεπιδράσεων. Δεν λύνετε εσείς το πρόβλημά του ασκούμενου, αλλά τους καθοδηγείτε, τους υποστηρίζετε και τους αφήνετε να βρούνε οι ίδιοι στη λύση του. Έτσι, ενδυναμώνετε τη σχέση που έχετε με τον ασκούμενο σας παρέχοντας καλύτερα αποτελέσματα και μεγαλύτερη ικανοποίηση.