Εσείς ή οι ασκούμενοί σας έχετε ενοχλητικό πόνο στον ώμο, το γόνατο, το ισχίο, το πόδι; Ίσως εσείς ή ο ασκούμενός σας δεν είχατε κάποιον ξαφνικό τραυματισμό που να...
Εάν κάποιος σας πει ότι η μέση του δεν είναι κάλα, είναι συχνά λάθος. Μπορεί να έχουν μια ενόχληση σε εκείνη την περιοχή, αλλά αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι...
Θέλετε να δουλέψετε με τους νέους αθλητές; Νέοι Αθλητές Από όλες τις προκλήσεις που πρέπει να αντιμετωπίσει η επόμενη γενιά, η υγεία – συγκεκριμένα η παχυσαρκία – είναι από...
Ατύχημα ή κακό μοτίβο κίνησης; Συχνοί Τραυματισμοί & Μοτίβα Κίνησης Μπαμ! Ένα αυτοκίνητο χτυπάει έναν πεζό σε μία διασταύρωση με αποτέλεσμα να τραυματίσει το γόνατό του. Ένας μάρτυρας θέλει...
Η προπόνηση διατάσεων και ευκαμψίας έχει περάσει από δραματικές αλλαγές σε χώρους προπόνησης αθλημάτων και ευεξίας. Πάνω από τα τελευταία 15 χρόνια, είναι πολλές οι έρευνες που έχουν γίνει...
Όλοι οι προπονητές θα πρέπει να γνωρίζουν τέσσερα πράγματα σχετικά με τα εγκεφαλικά τραύματα. Θα πρέπει να γνωρίζετε οτι οι ποδοσφαιριστές δεν είναι οι μόνοι που κινδυνεύουν από εγκεφαλικές...
