Σπυριδούλα Μπακογιάννη

Quick Contact

  • 210 677128

Σπυριδούλα Μπακογιάννη

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.

Experience & Activities

Η Σπυριδούλα Μπακογιάννη αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ το 2003 , με κύρια ειδικότητα Αθλητικές Δραστηριότητες Κλειστού Χώρου και δευτερεύουσα ειδικότητα Ναυαγοσωστική .Αποφοίτησε από ιδιωτικές  σχολές fitness Θεσσαλονίκης και Αθήνας και πιστοποιήθηκε ως Elite Aerobic Instructor , Fitness Instructor , Pilates Trainer, Yoga Trainer, Group Instructor και Personal Trainer. Παρακολούθησε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα των 200 ωρών του YogaWorks και πιστοποιήθηκε ως YogaWorks Teacher το 2005. Συνεχίζει να δίνει το παρών σε εκπαιδευτικά σεμινάρια , με τα πιο σημαντικά των Hatha Yoga ( immersions 1, 2, 3) , Ashtanga και Vinyasa Yoga. Ασχολείται με τη μέθοδο Pilates από το 2006 και ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό κύκλο της Stott Pilates στη Στοκχόλμη της Σουηδίας το 2012. Έχει πιστοποιηθεί στο TRX Suspension Training , TRX Sports Medicine, Total Barre και Lets bands. Από το 2001 όμως και παράλληλα με τις σπουδές της ασχολείται με το μαζικό αθλητισμό και από τότε έχει εργαστεί σε αρκετά γνωστά γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης. Στα περισσότερα από αυτά διετέλεσε οργανώτρια και διαχειρίστρια των ομαδικών προγραμμάτων τους. Σήμερα είναι ιδιοκτήτρια του γυμναστηρίου Fit for Life στη Κάτω Τούμπα . Για αρκετά χρόνια ήταν βασική καθηγήτρια ιδιωτικής σχολής του Fitness στη Θεσσαλονίκη στις εκπαιδεύσεις Yoga Trainer Basic Course και Pilates Trainer Basic Course. Εισηγήτρια σεμιναρίων και συνεδρίων στη Θεσσαλονίκη και Κομοτηνή.