• ABOUT
    • About
  • PERSONAL TRAINING
    • Προγράμματα Personal Training
  • CORRECTIVE
    • Corrective Exercise
  • PERFORMANCE / NUTRITION
    • Nutrition
  • SPECIALIZATIONS
    • Specializations
  • WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo  by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

    • ABOUT
      • About
    • PERSONAL TRAINING
      • Προγράμματα Personal Training
    • CORRECTIVE
      • Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Nutrition
    • SPECIALIZATIONS
      • Specializations
    • WORKSHOPS
  • contact@hnfc.gr
  • 210 6771282
  • Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι
    • ABOUT
      • Σχετικά με εμάς

        Εταιρεία
        Ομιλητές
        Φορείς Πιστοποίησης
        Εγκαταστάσεις
        Διαπιστέυσεις
        Επικοινωνία

        Learn

        Επόμενα Σεμινάρια
        Πιστοποιήσεις
        Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
        Επιστημονικά Άρθρα (Blog)
        Podcast
    • PERSONAL TRAINING
      • PERSONAL TRAINING

        Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.

        Προγράμματα Personal Trainer

        NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.

        Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

        Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.

        Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης

        Οδηγός

        Τι πρέπει να γνωρίζω
        Πως να ξεκινήσω;
        Επιλογή Πτυχίου
        Προετοιμασία
        Εξετάσεις
        Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        Επαγγελματική Αποκατάσταση
        Επανεξέταση
        Certify For Life Program
        Επόμενα Σεμινάρια
    • CORRECTIVE
      • CORRECTIVE EXERCISE

        Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται  στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.

        Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση

        NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.

        FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.

        FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

        HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.

        Δείτε τα Προγράμματα

        Επόμενα Σεμινάρια

    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • PERFORMANCE / NUTRITION

        Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.

        Αθλητική Βελτίωση

        NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.

        EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο. 

        Δείτε τα Προγράμματα

        Διατροφή

        NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.

        NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.

        NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.

        Επόμενα Σεμινάρια
    • SPECIALIZATIONS
      • SPECIALIZATIONS

        Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.

        Άσκησης

        International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
        Social Media Influencer (SMI)
        Group Personal Training Specialist (GPTS)
        Virtual Coaching (VCS)
        Home Gym Design (HGD)
        Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        Practical Pilates by AFAA
        Practical Yoga by AFAA
        Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA

        Αξιολόγησης

        Corrective Exercise Specialist (CES)
        Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
        Functional Movement Screen Lv2 (FMS)

        Πρώτων Βοηθειών

        Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)

        Αθλητικής Βελτίωσης

        Performance Enhancement Specialist (PES)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        Golf Fitness Specialization (GFS)

        Διατροφής

        Certified Nutrition Coach (CNC)
        Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

        Ειδικού Πληθυσμού

        Weight Loss Specialist (WLS)
        Senior Fitness Specialist (SFS)
        Women's Fitness Specialist (WFS)
        Youth Fitness Specialist (YFS)
        Behavior Change Specialization (BCS)

        Συνδυαστικά Πακέτα

        Certified Wellness Coach (CWC)
        Elite Trainer Bundle
        Career Kickstarter
        Ultimate Bundle
        Injury Prevention Bundle
        Lifestyle Coach Bundle
        Online Fitness Business Bundle
    • WORKSHOPS
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ABOUT
      • Σχετικά με Εμάς
      • Φορείς Πιστοποίησης
        • NASM (USA)
        • AFAA (USA)
        • FMS (USA)
        • EXOS (USA)
        • Mike Boyle (USA)
        • RESCUE TRAINING INTERNATIONAL (CY)
        • HNFC ACADEMY (GR)
      • Ομιλητές
      • Εγκαταστάσεις
      • Διαπιστεύσεις
      • Blog
      • Συχνές Ερωτήσεις
    • PERSONAL TRAINING
      • NASM International Personal Trainer
      • Γίνε Personal Trainer
      • Το Μοντέλο OPT
      • Οδηγός
        • Τι πρέπει να γνωρίζω;
        • Πως να ξεκινήσω;
        • Επιλογή Πτυχίου
        • Προετοιμασία
        • Εξετάσεις
        • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        • Επαγγελματική Αποκατάσταση
        • Επανεξέταση
        • Certify For Life Program
      • Δείτε όλα τα Προγράμματα
    • CORRECTIVE
      • NASM Corrective Exercise Specialist (NASM – CES)
      • FMS Functional Movements Screen Level1 (FMS Lv1)
      • FMS Functional Movements Screen Level 2 (FMS Lv2)
      • HNFC Mini Series for Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Αθλητική Βελτίωση
        • NASM Performance Enhancement Specialist (PES)
        • EXOS Performance Mentorship
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv1)
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv2)
        • Δείτε όλα τα προγράμματα
      • Διατροφή
        • NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
        • NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
    • SPECIALIZATIONS
      • ΑΣΚΗΣΗΣ
        • International Certified Personal Trainer (CPT)
        • Social Media Influencer (SMI)
        • Group Personal Training Specialist (GPTS)
        • Virtual Coaching (VCS)
        • Home Gym Design (HGD)
        • Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        • Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        • Practical Pilates by AFAA
        • Practical Yoga by AFAA
        • Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
        • Corrective Exercise Specialist (CES)
        • Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
        • Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
      • ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
        • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
      • ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
        • Performance Enhancement Specialist (PES)
        • Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        • Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        • Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        • Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        • Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        • Golf Fitness Specialization (GFS)
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
        • Certified Nutrition Coach (CNC)
        • Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        • Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        • Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
      • ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
        • Weight Loss Specialist (WLS)
        • Senior Fitness Specialist (SFS)
        • Women’s Fitness Specialist (WFS)
        • Youth Fitness Specialist (YFS)
        • Behavior Change Specialization (BCS)
      • ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ
        • Certified Wellness Coach (CWC)
        • Elite Trainer Bundle
        • Career Kickstarter
        • Ultimate Bundle
        • Injury Prevention Bundle
        • Lifestyle Coach Bundle
        • Online Fitness Business Bundle
      • PILATES
        • Practical Pilates by AFAA
    • ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
    • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
    • ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    NASM Lifestyle Coach Bundle

    Πακέτο Προπονητών Lifestyle

    - Γίνετε το κίνητρο που χρειάζονται οι ασκούμενοί σας για να αποκτήσουν μακροχρόνια αποτελέσματα στον αγώνα για μια σωστή διατροφή με το πακέτο Lifestyle Coach Bundle.»

    - Λάβετε τις πιο κατάλληλες πληροφορίες για όλα τα πράγματα που σχετίζονται με την απώλεια λίπους, την αύξηση των μυών και τη συνολική ευεξία»

    - Μάθετε την ψυχολογία πίσω από το πώς οι άνθρωποι κολλάνε σε μια διατροφική ρουτίνα και πώς να την «σπάσετε»

    - Γίνετε εξειδικευμένος καθοδηγητής και μάθετε πώς να εφαρμόζετε τη διατροφική επιστήμη και την αλλαγή συμπεριφοράς»

    - Αυξήστε την εμβέλειά σας στον κόσμο της άσκησης, τα κέρδη και τις γνώσεις σας

    ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

    Τι Περιλαμβάνεται

    – Certified Nutrition Coach (CNC)
    – Weight Loss Specialist (WLS)
    – Certified Nutrition Coach (CNC)

    Ως Certified Nutrition Coach, θα ενημερωθείτε για τα γεγονότα σχετικά με τα φλέγοντα ζητήματα της διατροφής, όπως οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, τα μακροθρεπτικά συστατικά και τα πάντα σχετικά με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Επιπλέον, θα μάθετε τους λόγους πίσω από τα διατροφικά πρότυπα και τις στρατηγικές αλλαγής συμπεριφοράς για τη βελτιστοποίησή τους.

    – Weight Loss Specialist (WLS)
    Σχεδιάστε προγράμματα άσκησης και διδάξτε στρατηγικές αλλαγής συμπεριφοράς με στόχο την απώλεια βάρους που λειτουργούν στο πλαίσιο των πιο σύγχρονων οδηγιών και μεθόδων απώλειας βάρους. Μάθετε για την επιδημία της παχυσαρκίας, λάβετε συμβουλές από ειδικούς για τη φυσιολογία και την ψυχολογία του ελέγχου του βάρους, κατανοήστε πώς να βοηθήσετε τους ασκούμενούς σας και πολλά άλλα.

    Γιατί να επιλέξετε την NASM;

    Η NASM έχει πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στην εκπαίδευση των κορυφαίων επαγγελματιών της επιστήμης της άσκησης και της φυσικής κατάστασης παγκοσμίως. Είναι το gold standard στην Αμερική καθώς οι πιστοποιήσεις της ξεχωρίζουν στους εργοδότες και σας διακρίνουν ως έναν άρτια εκπαιδευμένο επαγγελματία της άσκησης.

    Από την ίδρυσή της NASM, έχουν εκπαιδευτεί, πάνω από 1,5 εκατομμύριο επαγγελματίες του fitness σε πάνω από 100 χώρες. Σε αυτό το διάστημα η NASM, έχει αναπτύξει εκτεταμένες συνεργασίες με πάνω από 12.000 γυμναστήρια και health clubs.

    “Αποφάσισα να πάρω το πτυχίο CPT από την HNFC καθώς η πιστοποίηση του είναι όχι μόνο Ευρωπαϊκή αλλά και Διεθνής." Ilias Papathanasis NASM CERTIFIED PERSONAL TRAINER star star star star star “ “Με τους πιο αξιόλογους καθηγητές-τρεις που θα μπορούσα να έχω.You are the top” Aggeliki Karabetsou NASM CERTIFIED CPT star star star star star “ “Όσο για το πρόγραμμα CPT, είναι εξαιρετικό. Οι καθηγητές χωρίς εξαίρεση σε όλα πολύ καλοί” Ilias Antonopoulos NASM CERTIFIED PERSONAL TRAINER star star star star star “ "Kαθηγητές με άριστες γνώσεις και καριέρες στον χώρο της άθλησης μπορούν να σε κάνουν επαγγελματία”. Konstadinos Konstadakopoulos NASM CERTIFIED CES star star star star star “ Δείτε όλες τις Αξιολογησεις WHY HNFC? papathanasis karabetsou adonopoulos kostadinos

    Καλέστε για ευέλικτους τρόπους πληρωμής

    210 67 71 282

    ΕΤΟΙΜΟΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ;

    GO TO ESHOP
    NASM Lifestyle Coach Bundle

    ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    Ποια είναι η διαδικασία ανανέωσης της Πιστοποίησης Certified Nutrition Coach;

    Θα πρέπει να ανανεώνετε την πιστοποίησή σας κάθε δύο χρόνια. Για να επαναπιστοποιηθείτε για το Certified Nutrition Coach (NASM-CNC), πρέπει να ολοκληρώσετε τις εξετάσεις ανανέωσης.

    Λήγει η ειδικότητα απώλειας βάρους της NASM;

    Καλά νέα! Η εξειδίκευση απώλειας βάρους δε θα λήξει ποτέ. Επειδή πρόκειται για εξειδίκευση, δεν χρειάζεται να ολοκληρώσετε τη διαδικασία επαναπιστοποίησης.

    Τι μπορώ να κάνω με το Lifestyle Coach Bundle;

    Η NASM σχεδίασε το Lifestyle Coach Bundle για να σας δώσει τη δυνατότητα να σχεδιάζετε στρατηγικές διατροφής και απώλειας βάρους για να βελτιώσετε τη ζωή των ασκούμενών σας. Θα δίνετε διατροφικές συμβουλές, θα σχεδιάζετε προγράμματα απώλειας βάρους και θα παρακινείτε τους ασκούμενούς σας να ζουν την καλύτερη εκδοχή της ζωής τους.

    Πόσο χρόνο θα έχω για να ολοκληρώσω κάθε μάθημα;

    Θα έχετε 1 έτος για να ολοκληρώσετε τις τελικές εξετάσεις NASM-CNC και NASM-WLS.

    Τι είναι ο Lifestyle Coach ;

    Υπάρχουν πολλοί ρόλοι και λειτουργίες ενός Lifestyle Coach. Από γενικές συμβουλές ζωής και κίνητρα προπόνησης μέχρι δίαιτα και προπόνηση φυσικής κατάστασης, ο Lifestyle Coach είναι ένας επαγγελματίας που βοηθά τους ασκούμενούς του να επιτύχουν τους συγκεκριμένους στόχους τους στον τομέα της υγείας και της ευεξίας.

    Πώς διεξάγονται οι τελικές εξετάσεις;

    Τόσο οι τελικές εξετάσεις για τον Certified Nutrition Coach όσο και για τον Weight Loss Specialist διεξάγονται ηλεκτρονικά και μπορείτε να τις δώσετε από στον δικό σας χώρο και χρόνο.

    ΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

    Σας ενδιαφέρει το Πακέτο Προπονητών Lifestyle ;

    Θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες ή/και να ενημερωθείτε για τις επόμενες ημερομηνίες εκπαίδευσης, τις επιλογές παρακολούθησης και τον τόπο διεξαγωγής;

    ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

    "Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

    Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

    arxaios

    Πληροφορίες

    • Εταιρία
    • Φορείς Πιστοποίησης
    • Ομιλητές
    • Εγκαταστάσεις
    • Διαπιστεύσεις
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Σεμινάρια
    • Άρθρα
    • Επικοινωνία

    Οδηγός

    • Τι πρέπει να γνωρίζω
    • Πως να ξεκινήσω;
    • Επιλογή Πτυχίου
    • Προετοιμασία
    • Εξετάσεις
    • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
    • Επαγγελματική Αποκατάσταση
    • Επανεξέταση
    • Certify For Life Program

    Σταδιοδρομία

    • Γίνε Personal Trainer
    • Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
    • Το Μοντέλο OPT
    • Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
    • Συνεργαζόμενοι Φορείς
    • Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

    Αριστεία

    Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

    HNFC Prestige Award

    Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

    #inspirepeopletomakeachange