NASM Certified Personal Trainer (CPT): σεμινάριο Personal Training
Δια ζώσης εκπαίδευση σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, με δυνατότητα Live Streaming στον κύκλο της Αθήνας.
Το σεμινάριο Personal Training NASM Certified Personal Trainer (CPT) της HNFC συνδυάζει 100+ ώρες ζωντανής εκπαίδευσης και πρακτικής εφαρμογής, 200+ ώρες online μελέτης και πρόσβαση στη NASM Online Platform για 5 έτη. Επίλεξε τον επόμενο κύκλο σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη ή μέσω Live Streaming.
Επόμενα σεμινάρια NASM CPT σε
Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Επίλεξε δια ζώσης εκπαίδευση σε Αθήνα ή Θεσσαλονίκη ή παρακολούθησε τον διαθέσιμο κύκλο μέσω Live Streaming.
Αθήνα + Live Streaming
HNFC Academy, Μαρούσι
Ολοκλήρωση: 13 Φεβρουαρίου 2027.
€2.200
Ισχύει έως 30 Σεπτεμβρίου 2026.
Θεσσαλονίκη
ELIXIR, Γαμβέττα 169
Ολοκλήρωση: 30 Ιανουαρίου 2027.
€2.200
Ισχύει έως 05 Οκτωβρίου 2026.
Ειδική τιμή προεγγραφής: €1.590 για αποφοίτους ΣΕΦΑΑ, πτυχιούχους πανεπιστημίου ή κολλεγίου στην επιστήμη της άσκησης και Personal Trainers με επαγγελματική πιστοποίηση από άλλον οργανισμό. Για τις υπόλοιπες κατηγορίες, η τιμή προεγγραφής είναι €1.790. Η τιμή δεν αλλάζει με τον τρόπο παρακολούθησης. Η προθεσμία προεγγραφής αναγράφεται στον κύκλο κάθε πόλης.
Από τη θεωρία στον σχεδιασμό πραγματικών προγραμμάτων
Η εκπαίδευση Personal Training ακολουθεί την επίσημη ύλη του NASM Certified Personal Trainer και το μοντέλο OPT™. Μαθαίνεις να αξιολογείς τη στάση και την κίνηση, να προσαρμόζεις την προπόνηση στους στόχους και στις ανάγκες του ασκούμενου και να σχεδιάζεις ασφαλή, προοδευτικά προγράμματα άσκησης. Το σεμινάριο συνδυάζει θεωρία, πρακτική εφαρμογή, case studies και καθοδήγηση από εξειδικευμένους επιστήμονες.
Αξιολόγηση, ανθρώπινη κίνηση, OPT™, σχεδιασμός προγράμματος, διατροφή και επαγγελματική πρακτική.
Βασικές αξιολογήσεις στάσης και κίνησης.
Εφαρμογή των πέντε φάσεων του OPT™.
Ασφαλή και προοδευτικά προγράμματα άσκησης.
Προσαρμογή της προπόνησης στον ασκούμενο.
Σύνδεση επιστημονικής γνώσης και καθημερινής πρακτικής.
Ζωντανή εκπαίδευση, επανάληψη
και online μελέτη
Τρεις συμπληρωματικοί τρόποι μάθησης που σε βοηθούν να κατανοήσεις και να εφαρμόσεις την ύλη του NASM CPT.
Ζωντανή θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση στον βασικό κύκλο.
Επαναπαρακολούθηση μέσω Live Streaming ή δια ζώσης, στον επόμενο διαθέσιμο κύκλο.
Ψηφιακή μελέτη στη NASM Online Platform, με πρόσβαση για 5 έτη.
Υλικό, πρακτική και υποστήριξη
σε μία διαδρομή
100+ ώρες ζωντανής εκπαίδευσης
Θεωρία, πρακτική, αξιολογήσεις και σχεδιασμός προγράμματος.
Δωρεάν επαναπαρακολούθηση
Δωρεάν Live Streaming ή δια ζώσης, στον επόμενο διαθέσιμο κύκλο, για αναπλήρωση ή επανάληψη.
NASM Online Platform
Πρόσβαση 5 ετών, 200+ ώρες μελέτης, 350+ βίντεο HD και online διαλέξεις.
Επίσημο βιβλίο NASM
NASM Essentials of Personal Fitness Training, 7η έκδοση, Jones & Bartlett Learning, ISBN 978-1-284-20088-1.
Ελληνικές σημειώσεις
Επίσημες σημειώσεις, τυπωμένες και δεμένες σε επιμελημένη ελληνική έκδοση.
Case studies και εξετάσεις
50+ case studies, quizzes, knowledge checks και προσομοιώσεις εξέτασης.
Εργαλεία εφαρμογής
45+ φόρμες, πρότυπα και οδηγοί εβδομαδιαίου, μηνιαίου και ετήσιου σχεδιασμού.
Υποστήριξη HNFC
Καθοδήγηση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης.
Δίκτυο ευκαιριών απασχόλησης
Η HNFC διαθέτει εκτεταμένο δίκτυο συνεργαζόμενων γυμναστηρίων και επιχειρήσεων και ενημερώνει συχνά τους σπουδαστές και αποφοίτους της για νέες επαγγελματικές ευκαιρίες.
HNFC Welcome Kit με κάθε εγγραφή
Branded τσάντα πλάτης, T-shirt, σημειωματάριο, στυλό, lanyard-keychain και θερμός.
Προνόμια σπουδαστών HNFC
Οι σπουδαστές αποκτούν πρόσβαση σε επιλεγμένες εκπτώσεις και ειδικές τιμές από συνεργάτες της HNFC για αθλητικά προϊόντα, επαγγελματικό εξοπλισμό και υπηρεσίες fitness.
23 κεφάλαια σε έξι ενότητες
Άνοιξε κάθε ενότητα για να δεις αναλυτικά τα κεφάλαια.
- Σύγχρονη κατάσταση υγείας και φυσικής κατάστασης
- Ο επαγγελματίας Personal Trainer
- Ψυχολογία της άσκησης
- Καθοδήγηση συμπεριφοράς
- Νευρικό, μυϊκό και σκελετικό σύστημα
- Καρδιοαναπνευστικό, ενδοκρινικό και πεπτικό σύστημα
- Επιστήμη ανθρώπινης κίνησης
- Μεταβολισμός και ενεργειακά συστήματα
- Διατροφή
- Συμπληρώματα διατροφής
- Αξιολόγηση υγείας, ευεξίας και φυσικής κατάστασης
- Αξιολόγηση στάσης, κίνησης και απόδοσης
- Ολοκληρωμένη προπόνηση και OPT™
- Ευλυγισία
- Καρδιοαναπνευστική προπόνηση
- Πυρήνας
- Ισορροπία
- Πλειομετρική προπόνηση
- Ταχύτητα, ευκινησία και έκρηξη
- Προπόνηση αντιστάσεων
- Μοντέλο OPT™
- Βοηθήματα άσκησης
- Χρόνιες παθήσεις και ειδικοί πληθυσμοί
Η πιστοποίηση NASM Certified Personal Trainer
Το workshop σε προετοιμάζει για την επαγγελματική πιστοποίηση NASM CPT. Η ολοκλήρωση της εκπαίδευσης και η απόκτηση της πιστοποίησης είναι διακριτά στάδια: για τον τίτλο απαιτείται επιτυχία στην αντίστοιχη εξέταση. Δες αναλυτικά τη διαδρομή πιστοποίησης και τον οδηγό επιλογής στους συνδέσμους που ακολουθούν.
NASM Certified Personal Trainer
Εκπαίδευση σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Πριν κλείσεις τη θέση σου
Οι ημερομηνίες, οι προθεσμίες και η διαθεσιμότητα ενημερώνονται σε κάθε νέο κύκλο.
Ναι. Προσφέρεται δωρεάν επαναπαρακολούθηση μέσω Live Streaming ή δια ζώσης μέσα σε ένα έτος, σε διαθέσιμο κύκλο, για αναπλήρωση ή καλύτερη κατανόηση της ύλης.
Στην Αθήνα το πρόγραμμα CPT πραγματοποιείται ενδεικτικά κάθε Σεπτέμβριο, Νοέμβριο, Φεβρουάριο και Απρίλιο. Μέσω Live Streaming πραγματοποιείται κάθε Νοέμβριο και Απρίλιο, ενώ στη Θεσσαλονίκη κάθε Οκτώβριο και Φεβρουάριο. Οι ακριβείς ημερομηνίες ανακοινώνονται στους επόμενους κύκλους της σελίδας.
Η HNFC σε καθοδηγεί στη διαδρομή που αντιστοιχεί στο εκπαιδευτικό σου υπόβαθρο. Αν έχεις σχετικό πτυχίο ή ήδη επαγγελματική πιστοποίηση Personal Trainer, δικαιούσαι ειδική τιμή. Επικοινώνησε με την ομάδα HNFC πριν την εγγραφή για να επιβεβαιώσεις τις προϋποθέσεις της δικής σου διαδρομής.
Ο κύκλος της Αθήνας προσφέρεται και μέσω Live Streaming. Η Θεσσαλονίκη προσφέρεται δια ζώσης.
100+ ώρες ζωντανής εκπαίδευσης, 200+ ώρες online μελέτης, πρόσβαση στη NASM Online Platform για 5 έτη, δωρεάν επαναπαρακολούθηση, επίσημο βιβλίο, ελληνικές σημειώσεις, tests, case studies και εργαλεία εφαρμογής. Περιλαμβάνονται επίσης το HNFC Welcome Kit, υποστήριξη και προνόμια σπουδαστών.
Το εύρος αντανακλά τις ειδικές τιμές που προσφέρονται ανάλογα με το εκπαιδευτικό υπόβαθρο. Ειδική τιμή δικαιούνται απόφοιτοι ΣΕΦΑΑ, πτυχιούχοι πανεπιστημίου ή κολλεγίου στην επιστήμη της άσκησης και Personal Trainers με επαγγελματική πιστοποίηση από άλλον οργανισμό. Ο τρόπος παρακολούθησης δεν αλλάζει την τιμή. Για τις τρέχουσες τιμές, τη διαθεσιμότητα και την προθεσμία προεγγραφής, δες τις πληροφορίες συμμετοχής παραπάνω ή το αντίστοιχο πρόγραμμα στο HNFC Shop.
Έχεις απορίες για την ειδική τιμή ή τον κύκλο που σε ενδιαφέρει; Μίλησε με την ομάδα HNFC.
