• ABOUT
    • About
  • PERSONAL TRAINING
    • Προγράμματα Personal Training
  • CORRECTIVE
    • Corrective Exercise
  • PERFORMANCE / NUTRITION
    • Nutrition
  • SPECIALIZATIONS
    • Specializations
  • WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo  by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

    • ABOUT
      • About
    • PERSONAL TRAINING
      • Προγράμματα Personal Training
    • CORRECTIVE
      • Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Nutrition
    • SPECIALIZATIONS
      • Specializations
    • WORKSHOPS
  • contact@hnfc.gr
  • 210 6771282
  • Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι
    • ABOUT
      • Σχετικά με εμάς

        Εταιρεία
        Ομιλητές
        Φορείς Πιστοποίησης
        Εγκαταστάσεις
        Διαπιστέυσεις
        Επικοινωνία

        Learn

        Επόμενα Σεμινάρια
        Πιστοποιήσεις
        Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
        Επιστημονικά Άρθρα (Blog)
        Podcast
    • PERSONAL TRAINING
      • PERSONAL TRAINING

        Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.

        Προγράμματα Personal Trainer

        NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.

        Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

        Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.

        Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης

        Οδηγός

        Τι πρέπει να γνωρίζω
        Πως να ξεκινήσω;
        Επιλογή Πτυχίου
        Προετοιμασία
        Εξετάσεις
        Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        Επαγγελματική Αποκατάσταση
        Επανεξέταση
        Certify For Life Program
        Επόμενα Σεμινάρια
    • CORRECTIVE
      • CORRECTIVE EXERCISE

        Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται  στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.

        Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση

        NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.

        FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.

        FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

        HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.

        Δείτε τα Προγράμματα

        Επόμενα Σεμινάρια

    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • PERFORMANCE / NUTRITION

        Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.

        Αθλητική Βελτίωση

        NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.

        EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο. 

        Δείτε τα Προγράμματα

        Διατροφή

        NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.

        NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.

        NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.

        Επόμενα Σεμινάρια
    • SPECIALIZATIONS
      • SPECIALIZATIONS

        Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.

        Άσκησης

        International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
        Social Media Influencer (SMI)
        Group Personal Training Specialist (GPTS)
        Virtual Coaching (VCS)
        Home Gym Design (HGD)
        Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        Practical Pilates by AFAA
        Practical Yoga by AFAA
        Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA

        Αξιολόγησης

        Corrective Exercise Specialist (CES)
        Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
        Functional Movement Screen Lv2 (FMS)

        Πρώτων Βοηθειών

        Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)

        Αθλητικής Βελτίωσης

        Performance Enhancement Specialist (PES)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        Golf Fitness Specialization (GFS)

        Διατροφής

        Certified Nutrition Coach (CNC)
        Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

        Ειδικού Πληθυσμού

        Weight Loss Specialist (WLS)
        Senior Fitness Specialist (SFS)
        Women's Fitness Specialist (WFS)
        Youth Fitness Specialist (YFS)
        Behavior Change Specialization (BCS)

        Συνδυαστικά Πακέτα

        Certified Wellness Coach (CWC)
        Elite Trainer Bundle
        Career Kickstarter
        Ultimate Bundle
        Injury Prevention Bundle
        Lifestyle Coach Bundle
        Online Fitness Business Bundle
    • WORKSHOPS
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ABOUT
      • Σχετικά με Εμάς
      • Φορείς Πιστοποίησης
        • NASM (USA)
        • AFAA (USA)
        • FMS (USA)
        • EXOS (USA)
        • Mike Boyle (USA)
        • RESCUE TRAINING INTERNATIONAL (CY)
        • HNFC ACADEMY (GR)
      • Ομιλητές
      • Εγκαταστάσεις
      • Διαπιστεύσεις
      • Blog
      • Συχνές Ερωτήσεις
    • PERSONAL TRAINING
      • NASM International Personal Trainer
      • Γίνε Personal Trainer
      • Το Μοντέλο OPT
      • Οδηγός
        • Τι πρέπει να γνωρίζω;
        • Πως να ξεκινήσω;
        • Επιλογή Πτυχίου
        • Προετοιμασία
        • Εξετάσεις
        • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        • Επαγγελματική Αποκατάσταση
        • Επανεξέταση
        • Certify For Life Program
      • Δείτε όλα τα Προγράμματα
    • CORRECTIVE
      • NASM Corrective Exercise Specialist (NASM – CES)
      • FMS Functional Movements Screen Level1 (FMS Lv1)
      • FMS Functional Movements Screen Level 2 (FMS Lv2)
      • HNFC Mini Series for Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Αθλητική Βελτίωση
        • NASM Performance Enhancement Specialist (PES)
        • EXOS Performance Mentorship
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv1)
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv2)
        • Δείτε όλα τα προγράμματα
      • Διατροφή
        • NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
        • NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
    • SPECIALIZATIONS
      • ΑΣΚΗΣΗΣ
        • International Certified Personal Trainer (CPT)
        • Social Media Influencer (SMI)
        • Group Personal Training Specialist (GPTS)
        • Virtual Coaching (VCS)
        • Home Gym Design (HGD)
        • Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        • Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        • Practical Pilates by AFAA
        • Practical Yoga by AFAA
        • Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
        • Corrective Exercise Specialist (CES)
        • Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
        • Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
      • ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
        • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
      • ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
        • Performance Enhancement Specialist (PES)
        • Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        • Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        • Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        • Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        • Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        • Golf Fitness Specialization (GFS)
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
        • Certified Nutrition Coach (CNC)
        • Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        • Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        • Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
      • ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
        • Weight Loss Specialist (WLS)
        • Senior Fitness Specialist (SFS)
        • Women’s Fitness Specialist (WFS)
        • Youth Fitness Specialist (YFS)
        • Behavior Change Specialization (BCS)
      • ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ
        • Certified Wellness Coach (CWC)
        • Elite Trainer Bundle
        • Career Kickstarter
        • Ultimate Bundle
        • Injury Prevention Bundle
        • Lifestyle Coach Bundle
        • Online Fitness Business Bundle
      • PILATES
        • Practical Pilates by AFAA
    • ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
    • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
    • ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    AFAA Group Fitness Instructor (GFI)

    Αυξήστε το εισόδημά σας και την απήχησή σας μαθαίνοντας πώς να διδάσκετε με επιτυχία ομαδικά μαθήματα άσκησης. Είτε πρόκειται για γιόγκα, HIIT, Zumba®, εσωτερική ποδηλασία ή οποιαδήποτε άλλη δημοφιλή μορφή ομαδικής άσκησης, αυτή η πιστοποίηση θα σας προετοιμάσει να διδάξετε αποτελεσματικά ομάδες τόσο διαδικτυακά όσο και δια ζώσης.

    • Εξελίξτε την καριέρα σας, πολλαπλασιάζοντας τον αριθμό των συμμετεχόντων που μπορείτε να εξυπηρετήσετε ταυτόχρονα.
    • Αποκτήστε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να σχεδιάζετε, να χορογραφείτε και να καθοδηγείτε ομαδικά μαθήματα γυμναστικής με αυτοπεποίθηση.
    • Μάθετε πώς να καθοδηγείτε οποιαδήποτε μορφή ομάδας με τις θεμελιώδεις έννοιες που παρουσιάζονται στο πρόγραμμα AFAA GFI
    • Αξία CEU: 1,5 NASM, 15 AFAA
    ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

    Λεπτομέρειες του Προγράμματος

    Τα μαθήματα Group Fitness παρέχουν έναν αποδεδειγμένο τρόπο για να προσεγγίσετε περισσότερους συμμετέχοντες. Σε αυτό το πρόγραμμα θα επωφεληθείτε από την εμπειρία δεκαετιών που έχουμε αποκτήσει διδάσκοντας τους κορυφαίους επαγγελματίες ομαδικής προπόνησης παγκοσμίως. Μάθετε πώς να σχεδιάζετε ομαδικά προγράμματα άσκησης, να προσαρμόζεστε στις ανάγκες και τη δυναμική της τάξης και να δημιουργείτε νέες εμπειρίες ομαδικής προπόνησης.

    Όταν επιλέγετε την AFAA για να γίνετε Group Fitness Instructor, θα έχετε πρόσβαση σε:

    1. Περιεχόμενο που έχει αξιολογηθεί από ειδικούς επαγγελματίες στον τομέα της άσκησης και της διατροφής παγκοσμίως.
    2. Σύγχρονη ψηφιακή πλατφόρμα εκμάθησης σχεδιασμένη να ανταποκρίνεται σε πολλαπλά στυλ μάθησης.
    3. Ένα πρόγραμμα σπουδών που επανεξετάζεται και ενημερώνεται συνεχώς με το πιο σύγχρονο διαθέσιμο υλικό.

    “Οι καθηγητές είναι επιστήμονες στο είδος τους και παρέχουν εξαιρετικές γνώσεις." Eyaggelos Kasnis NASM CERTIFIED PERSONAL TRAINER star star star star star “ “Παρέχουν ότι υπόσχονται...Εμπνέουν τους ανθρώπους να κάνουν μια αλλαγή.” Nikolas Nikolareas NASM CERTIFIED CPT star star star star star “ “Συνιστώ ανεπιφύλακτα να επισκεφτείτε την hnfc και να γνωρίσετε κι εσείς από κοντά αυτό το εξαιρετικό team!!!” Anastasia Βirbili NASM CERTIFIED PERSONAL TRAINER star star star star star “ "Όλοι καταξιωμένοι επιστήμονες πάνω στον τομέα της προπονητικής”. Eleni Christinaki NASM CERTIFIED CES star star star star star “ Δείτε όλες τις Αξιολογησεις WHY HNFC? kansnis-eyaggelos niloas-nikolareas anastasia-birbili eleni-xristinaki

    Καλέστε για ευέλικτους τρόπους πληρωμής

    210 67 71 282

    ΕΤΟΙΜΟΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ;

    GO TO ESHOP

    ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ

    2. AFAA GROUP FITNESS INSTRUCTOR
    Προαπαιτούμενα

    Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε αυτό το μάθημα, πρέπει να έχετε απολυτήριο λυκείου ή ισοδύναμο τίτλο σπουδών. Παρόλα αυτά το πρόγραμμα είναι επαγγελματικό και αναφέρεται σε επιστημονικές γνώσεις που απαιτούν να υπάρχει επαγγελματική κατάρτιση, από αντίστοιχο πρόγραμμα σπουδών, Bachelor ή πιστοποίηση από διεθνή οργανισμό στον τομέα της άσκησης ή προπονητικής.

    Eνότητα 1: Επαγγελματισμός

    Κεφάλαιο 1: Καλώς ήρθατε στην ομαδική άσκηση

    Μάθετε για την κατάσταση της υγείας και της φυσικής κατάστασης σήμερα. Εξερευνήστε το τι και το γιατί, καθώς μαθαίνετε για τα κοινά χαρακτηριστικά των εκπαιδευτών ομαδικής άσκησης. Αυτό το κεφάλαιο παρέχει τα θεμελιώδη οφέλη των ομαδικών μαθημάτων άσκησης σε όλες τις μορφές και σας εισάγει στη νοοτροπία του εκπαιδευτή.

    Κεφάλαιο 2: Επαγγελματικές προσδοκίες ενός GFI

    Για να είστε σε θέση να βοηθήσετε τους άλλους να επιτύχουν τους στόχους τους σε θέματα φυσικής κατάστασης πρέπει πρώτα να γνωρίζετε και να αναλύετε διεξοδικά τα βασικά στοιχεία της ανθρώπινης κίνησης. Η εμβιομηχανική και οι αλληλεπιδράσεις του φάσματος δράσης των μυών, σας παρέχουν τη γλώσσα της επιστήμης της άσκησης και μια θεμελιώδη κατανόηση του ανθρώπινου σώματος.

    Κεφάλαιο 3: Ανάπτυξη καριέρας

    Προσδιορίστε ποικίλες δυνατότητες απασχόλησης και ανακαλύψτε το πώς η ανάπτυξη ενός προσωπικού brand υποστηρίζει το ταξίδι σας ως Group Fitness Instructor. Δημιουργείστε ευκαιρίες ανάπτυξης καριέρας και τακτικές self-caring που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ένας κορυφαίος εκπαιδευτής.

    Κεφάλαιο 4: Νομικές και δεοντολογικές ευθύνες

    Προσδιορίστε το πεδίο άσκησής σας ως Group Fitness Instructor και παραμείνετε εντός των νομικών και ηθικών ορίων ως επαγγελματίας του fitness, δια ζώσης και διαδικτυακά. Ενημερωθείτε σχετικά με τις ευθύνες για την ασφάλεια, τα πρωτόκολλα έκτακτης ανάγκης, τις ασφαλιστικές πτυχές και την αδειοδότηση μουσικής

    Ενότητα 2: Βασικές αρχές της επιστήμης της άσκησης

    Κεφάλαιο 5: Επιστήμη της ανθρώπινης κίνησης και άσκησης

    Επανεξετάστε τα οφέλη της άσκησης και συνδέστε τα με την εφαρμοσμένη επιστήμη της ανθρώπινης κίνησης και της άσκησης. Σε αυτό το κεφάλαιο θα εξετάσετε τα κύρια συστήματα του σώματος, τα επίπεδα κίνησης και άλλα θέματα της επιστήμης της άσκησης, καθώς σχετίζονται με την κίνηση και τη βιοενεργητική.

    Κεφάλαιο 6: Η επιστήμη της άσκησης

    Παρέχει βασικές αρχές κατάρτισης και τη σχέση τους με τα αποτελέσματα των συμμετεχόντων. Αυτό το κεφάλαιο θα εξετάσει επίσης τις οξείες μεταβλητές, την ολοκληρωμένη φυσική κατάσταση και τον τρόπο προσαρμογής σε όλα τα επίπεδα των συμμετεχόντων μέσω προσαρμογών.

    Κεφάλαιο 7: Μια υποστηρικτική προσέγγιση στην ομαδική γυμναστική

    Η πρόθεση αυτού του κεφαλαίου είναι να καταστήσει την ομαδική γυμναστική εφικτή και ασφαλή για όλους τους συμμετέχοντες μέσω της συμπερίληψης των ατομικών εκτιμήσεων και της προσαρμογής των εξωτερικών περιβαλλοντικών παραμέτρων.

    Ενότητα 3: Σχεδιασμός και προγραμματισμός τάξης

    Κεφάλαιο 8: Ορισμός της τάξης σας

    Συνδέστε το όραμα της τάξης σας με τους επιθυμητούς στόχους της και διερευνήστε πώς το όραμα και οι στόχοι σας βοηθούν να επιλέξετε άλλα ζητήματα της τάξης σας, ώστε να διασφαλίσετε ότι η τάξη σας ανταποκρίνεται στις ανάγκες των συμμετεχόντων.

    Κεφάλαιο 9: Χτίζοντας τη δομή της προπόνησής σας

    Συζητήστε την επιλογή της έντασης, των ασκήσεων και των τροποποιήσεων σύμφωνα με τις ανάγκες της τάξης σας.

    Κεφάλαιο 10: Άλλα σημαντικά συστατικά της προπόνησής σας

    Μάθετε πώς να δομήσετε την προπόνηση σας, προκειμένου να επιλέξετε τις απαραίτητες προσαρμογές της προπόνησής σας σε ευθυγράμμιση με τους στόχους της τάξης σας, καθώς και για να υποστηρίξετε τις προσδοκίες και την επιτυχία των συμμετεχόντων σας.

    Κεφάλαιο 11: Μουσική

    Μάθετε τη σύνδεση μεταξύ μουσικής και κίνησης και εξηγήστε το πως η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει το πρόγραμμά σας ακόμα ποιο ευχάριστο. Αυτή η ενότητα θα παρέχει επίσης μια επισκόπηση των διαφόρων πηγών μουσικής και των νομικών λεπτομερειών που συνδέονται με αυτές.

    Ενότητα 4: Διδασκαλία και παρουσίαση στην τάξη

    Κεφάλαιο 12: Επικοινωνία

    Συζητήστε τους διαφορετικούς τύπους επικοινωνίας, την αξία τους για τους συμμετέχοντες και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την περιεκτική επικοινωνία για να δεσμεύσετε, να παρακινήσετε και να οικοδομήσετε εμπιστοσύνη με τους ασκούμενούς σας.

    Κεφάλαιο 13: Η τέχνη των συνθημάτων

    Προσδιορίστε τις διάφορες τεχνικές, καθορίστε τον σκοπό τους στην ομαδική γυμναστική και εξηγήστε τον τρόπο να τις παρέχετε αποτελεσματικά. Αυτό το κεφάλαιο θα επανεξετάσει επίσης τη σωστή τεχνική άσκησης, την ασφαλή μηχανική του σώματος και τον τρόπο δημιουργίας των δικών σας συνθημάτων.

    Κεφάλαιο 14: Παρακολούθηση των συμμετεχόντων και προσαρμογή στη δυναμική της τάξης

    Επανεξετάστε τις τεχνικές διόρθωσης της τεχνικής, της φυσικής κατάστασης και της έντασης της άσκησης των συμμετεχόντων σας, καθώς και τον τρόπο κατάλληλης τροποποίησης. Αυτή η ενότητα θα διερευνήσει επίσης απροσδόκητα γεγονότα στην αίθουσα της ομάδας και πώς να τα επιλύσετε με τον καλύτερο τρόπο.

    Κεφάλαιο 15: Διδάσκοντας εικονικά

    Εξερευνήστε την εικονική διδασκαλία, τη σημασία της εικονικής διδασκαλίας για τους εκπαιδευτές και τους συμμετέχοντες και πώς να δημιουργήσετε μια ελκυστική εικονική προπόνηση. Αυτό το κεφάλαιο θα εξετάσει επίσης νομικά, ηθικά και θέματα ασφάλειας κατά το σχεδιασμό και την προσφορά εικονικών προπονήσεων.

    Κεφάλαιο 16: Το ταξίδι σας ως εκπαιδευτής ομαδικής γυμναστικής

    Επανεξετάστε τα επόμενα βήματά σας, καθώς προετοιμάζεστε για τις τελικές εξετάσεις σας και διερευνάτε τις ευκαιρίες απασχόλησης ως Group Fitness Instructor.

    Τελική εξέταση

    Η επιτυχής ολοκλήρωση των τελικών εξετάσεων είναι απαραίτητη για να γίνετε εκπαιδευτής σε τμήματα.

    Εξετάσεις υπό έλεγχο: AFAA Certified Group Fitness Instructor (CGFI)

    Πρόκειται για εξετάσεις με κλειστά βιβλία και αποτελείται από 120 ερωτήσεις. Πρέπει να απαντήσετε σωστά σε τουλάχιστον 70 από αυτές. Αυτές οι εξετάσεις  μπορούν να διεξαχθούν είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω διαδικτύου και θα έχετε 2 ώρες για να τις ολοκληρώσετε. Πρέπει να δοθούν  εντός 180 ημερών από την ημερομηνία εγγραφής σας.

     

    2. AFAA GROUP FITNESS INSTRUCTOR
    2. AFAA GROUP FITNESS INSTRUCTOR (3)

    ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    Πόσα CEU δίνει η πιστοποίηση GFI;
    • NASM 1,5 CEUs
    • AFAA  15 CEUs
    Τι πιστοποίηση θα έχω μετά την επιτυχία στις εξετάσεις;

    Αφού περάσετε τις εξετάσεις AFAA Group Fitness Instructor, θα γίνετε AFAA Group Fitness Instructor (AFAA GFI).

    Πόσο καιρό θα έχω πρόσβαση στο περιεχόμενο του μαθήματος και στις εξετάσεις;

    Οι εξετάσεις ισχύουν για 180 ημέρες από την ημερομηνία αγοράς. Θα έχετε πρόσβαση στο περιεχόμενο του μαθήματος για 5 χρόνια από την ημερομηνία αγοράς σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο, ώστε να μπορείτε να ανατρέχετε στο περιεχόμενο όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά ως εκπαιδευτής.

    Πόσο διαρκεί συνήθως η ολοκλήρωση των μαθημάτων;

    Το μάθημα GFI της AFAA είναι πλήρως αυτορυθμιζόμενο. Έχετε 180 ημέρες για να δώσετε τις τελικές εξετάσεις από την ημερομηνία αγοράς. Πολλοί σπουδαστές μπορούν να ολοκληρώσουν το μάθημα σε μόλις 6 έως 8 εβδομάδες. Οι ακριβείς χρόνοι ποικίλλουν ανάλογα με τον σπουδαστή, την εμπειρία και την αφοσίωση στην ύλη.

    Λήγει το πιστοποιητικό AFAA GFI;

    Για να υποστηριχθεί η δέσμευση της AFAA για την προστασία της υγείας και της ασφάλειας, το πιστοποιητικό AFAA GFI πρέπει να ανανεώνεται κάθε δύο χρόνια.

    Πώς μπορώ να ανανεώσω;

    Ως GFI της AFAA, υποχρεούστε να ανανεώνετε το πιστοποιητικό σας κάθε δύο χρόνια. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συμπληρώσετε 15 CEU (μονάδες συνεχιζόμενης εκπαίδευσης), καθώς και να διατηρείτε την πιστοποίηση του CPR. Οι μονάδες CEU διασφαλίζουν ότι είστε ενήμεροι με τις κατευθυντήριες γραμμές για τις βέλτιστες πρακτικές και επιπλέον θα διευρύνουν τις γνώσεις, τις δεξιότητες και τις ικανότητές σας σε βασικούς τομείς. Για να ξεκινήσετε τη διαδικασία ανανέωσης, επισκεφθείτε τη σελίδα ανανέωσης της AFAA.

    Πώς διεξάγεται η τελική εξέταση;

    Οι εξετάσεις που διεξάγονται υπό επίβλεψη μπορούν να διεξαχθούν διαδικτυακά ή αυτοπροσώπως.

    Μπορώ να αγοράσω μόνο τις τελικές εξετάσεις;

    Όχι, δεν μπορείτε να αγοράσετε την τελική εξέταση ξεχωριστά.

    Χρειάζεται να έχω προηγούμενη εμπειρία πριν παρακολουθήσω αυτό το μάθημα;

    Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία για να παρακολουθήσετε το μάθημα AFAA GFI. Για να λάβετε μέρος στις εξετάσεις, πρέπει να έχετε απολυτήριο λυκείου ή ισοδύναμο τίτλο σπουδών και πρέπει να διαθέτετε ισχύον πιστοποιητικό καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης  (CPR).

    Έχω ήδη μια ειδική πιστοποίηση (π.χ.yoga, pilates κ.λπ.), γιατί χρειάζομαι και πιστοποιητικό AFAA GFI;

    Το πιστοποιητικό AFAA GFI είναι το θεμέλιο για έναν group fitness instructor. Θα μάθετε τις πιο πρόσφατες τεχνικές διδασκαλίας, δεξιότητες προπονητικής και στρατηγικές ηγεσίας για τη διδασκαλία ασφαλών, αποτελεσματικών και ευχάριστων μαθημάτων ομαδικής άσκησης, ανεξάρτητα από τη μορφή τους.

    ΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

    Σας ενδιαφέρει η πιστοποίηση GFI ;

    Θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες ή/και να ενημερωθείτε για τις επόμενες ημερομηνίες εκπαίδευσης, τις επιλογές παρακολούθησης και τον τόπο διεξαγωγής;

    ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

    "Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

    Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

    arxaios

    Πληροφορίες

    • Εταιρία
    • Φορείς Πιστοποίησης
    • Ομιλητές
    • Εγκαταστάσεις
    • Διαπιστεύσεις
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Σεμινάρια
    • Άρθρα
    • Επικοινωνία

    Οδηγός

    • Τι πρέπει να γνωρίζω
    • Πως να ξεκινήσω;
    • Επιλογή Πτυχίου
    • Προετοιμασία
    • Εξετάσεις
    • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
    • Επαγγελματική Αποκατάσταση
    • Επανεξέταση
    • Certify For Life Program

    Σταδιοδρομία

    • Γίνε Personal Trainer
    • Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
    • Το Μοντέλο OPT
    • Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
    • Συνεργαζόμενοι Φορείς
    • Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

    Αριστεία

    Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

    HNFC Prestige Award

    Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

    #inspirepeopletomakeachange