• ABOUT
    • About
  • PERSONAL TRAINING
    • Προγράμματα Personal Training
  • CORRECTIVE
    • Corrective Exercise
  • PERFORMANCE / NUTRITION
    • Nutrition
  • SPECIALIZATIONS
    • Specializations
  • WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo  by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

    • ABOUT
      • About
    • PERSONAL TRAINING
      • Προγράμματα Personal Training
    • CORRECTIVE
      • Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Nutrition
    • SPECIALIZATIONS
      • Specializations
    • WORKSHOPS
  • contact@hnfc.gr
  • 210 6771282
  • Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι
    • ABOUT
      • Σχετικά με εμάς

        Εταιρεία
        Ομιλητές
        Φορείς Πιστοποίησης
        Εγκαταστάσεις
        Διαπιστέυσεις
        Επικοινωνία

        Learn

        Επόμενα Σεμινάρια
        Πιστοποιήσεις
        Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
        Επιστημονικά Άρθρα (Blog)
        Podcast
    • PERSONAL TRAINING
      • PERSONAL TRAINING

        Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.

        Προγράμματα Personal Trainer

        NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.

        Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

        Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.

        Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης

        Οδηγός

        Τι πρέπει να γνωρίζω
        Πως να ξεκινήσω;
        Επιλογή Πτυχίου
        Προετοιμασία
        Εξετάσεις
        Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        Επαγγελματική Αποκατάσταση
        Επανεξέταση
        Certify For Life Program
        Επόμενα Σεμινάρια
    • CORRECTIVE
      • CORRECTIVE EXERCISE

        Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται  στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.

        Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση

        NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.

        FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.

        FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

        HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.

        Δείτε τα Προγράμματα

        Επόμενα Σεμινάρια

    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • PERFORMANCE / NUTRITION

        Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.

        Αθλητική Βελτίωση

        NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.

        EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο. 

        Δείτε τα Προγράμματα

        Διατροφή

        NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.

        NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.

        NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.

        Επόμενα Σεμινάρια
    • SPECIALIZATIONS
      • SPECIALIZATIONS

        Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.

        Άσκησης

        International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
        Social Media Influencer (SMI)
        Group Personal Training Specialist (GPTS)
        Virtual Coaching (VCS)
        Home Gym Design (HGD)
        Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        Practical Pilates by AFAA
        Practical Yoga by AFAA
        Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA

        Αξιολόγησης

        Corrective Exercise Specialist (CES)
        Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
        Functional Movement Screen Lv2 (FMS)

        Πρώτων Βοηθειών

        Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)

        Αθλητικής Βελτίωσης

        Performance Enhancement Specialist (PES)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        Golf Fitness Specialization (GFS)

        Διατροφής

        Certified Nutrition Coach (CNC)
        Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

        Ειδικού Πληθυσμού

        Weight Loss Specialist (WLS)
        Senior Fitness Specialist (SFS)
        Women's Fitness Specialist (WFS)
        Youth Fitness Specialist (YFS)
        Behavior Change Specialization (BCS)

        Συνδυαστικά Πακέτα

        Certified Wellness Coach (CWC)
        Elite Trainer Bundle
        Career Kickstarter
        Ultimate Bundle
        Injury Prevention Bundle
        Lifestyle Coach Bundle
        Online Fitness Business Bundle
    • WORKSHOPS
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ABOUT
      • Σχετικά με Εμάς
      • Φορείς Πιστοποίησης
        • NASM (USA)
        • AFAA (USA)
        • FMS (USA)
        • EXOS (USA)
        • Mike Boyle (USA)
        • RESCUE TRAINING INTERNATIONAL (CY)
        • HNFC ACADEMY (GR)
      • Ομιλητές
      • Εγκαταστάσεις
      • Διαπιστεύσεις
      • Blog
      • Συχνές Ερωτήσεις
    • PERSONAL TRAINING
      • NASM International Personal Trainer
      • Γίνε Personal Trainer
      • Το Μοντέλο OPT
      • Οδηγός
        • Τι πρέπει να γνωρίζω;
        • Πως να ξεκινήσω;
        • Επιλογή Πτυχίου
        • Προετοιμασία
        • Εξετάσεις
        • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        • Επαγγελματική Αποκατάσταση
        • Επανεξέταση
        • Certify For Life Program
      • Δείτε όλα τα Προγράμματα
    • CORRECTIVE
      • NASM Corrective Exercise Specialist (NASM – CES)
      • FMS Functional Movements Screen Level1 (FMS Lv1)
      • FMS Functional Movements Screen Level 2 (FMS Lv2)
      • HNFC Mini Series for Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Αθλητική Βελτίωση
        • NASM Performance Enhancement Specialist (PES)
        • EXOS Performance Mentorship
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv1)
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv2)
        • Δείτε όλα τα προγράμματα
      • Διατροφή
        • NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
        • NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
    • SPECIALIZATIONS
      • ΑΣΚΗΣΗΣ
        • International Certified Personal Trainer (CPT)
        • Social Media Influencer (SMI)
        • Group Personal Training Specialist (GPTS)
        • Virtual Coaching (VCS)
        • Home Gym Design (HGD)
        • Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        • Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        • Practical Pilates by AFAA
        • Practical Yoga by AFAA
        • Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
        • Corrective Exercise Specialist (CES)
        • Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
        • Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
      • ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
        • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
      • ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
        • Performance Enhancement Specialist (PES)
        • Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        • Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        • Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        • Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        • Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        • Golf Fitness Specialization (GFS)
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
        • Certified Nutrition Coach (CNC)
        • Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        • Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        • Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
      • ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
        • Weight Loss Specialist (WLS)
        • Senior Fitness Specialist (SFS)
        • Women’s Fitness Specialist (WFS)
        • Youth Fitness Specialist (YFS)
        • Behavior Change Specialization (BCS)
      • ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ
        • Certified Wellness Coach (CWC)
        • Elite Trainer Bundle
        • Career Kickstarter
        • Ultimate Bundle
        • Injury Prevention Bundle
        • Lifestyle Coach Bundle
        • Online Fitness Business Bundle
      • PILATES
        • Practical Pilates by AFAA
    • ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
    • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
    • ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    Συχνές Ερωτήσεις/Απαντήσεις

    • ms-icon-310x310 Σχετικά με την HNFC
    • ms-icon-310x310 (1) Σχετικά με την NASM
    • genikes-erwthseis Γενικές Ερωτήσεις
    • anagnorisi Αναγνώριση
    • proapaitoumena Προαπαιτούμενα
    • Dia-zwshs-ekpaideush Διά ζώσης εκπαίδευση
    • live-streaming-2 Live Streaming Εκπαίδευση
    • online-ekpaideush Online εκπαίδευση
    • exetaseis Εξετάσεις
    • return-policy Πολιτική επιστροφών
    • times-tropoi-plhrwmhs Τρόποι πληρωμής
    • ananewsh-pistopoihshs Ανανέωση Πιστοποιησης
    • cpr Πιστοποίηση CPR / AED
    • pronomia Προνόμια
    • Epikoinwnia Επικοινωνία
    No results found.

    Σχετικά με την HNFC

    1. Τι είναι η HNFC;

    Η εταιρεία HNFC (Hellenic Network of Fitness Certifications) παρέχει υπηρεσίες επαγγελματικής εκπαίδευσης ενηλίκων στον τομέα της άσκησης, διορθωτικής άσκησης, αθλητικής βελτίωσης, εκγύμνασης με την μέθοδο πιλάτες, αξιολόγηση στάσης και κίνησης κλπ. Μέσα από τους Αμερικάνικους οργανισμούς που αντιπροσωπεύει αποκλειστικά σε Ελλάδα και Κύπρο, Ισραήλ, Σουηδία, Νορβηγία, Ισλανδία, Ελβετία και Πολωνία.

    2. Ποιους οργανισμούς αντιπροσωπεύει η HNFC;

    H HNFC, είναι ο αποκλειστικός διανομέας και αντιπρόσωπος για την Ελλάδα και την Κύπρο, των εκπαιδευτικών προΐόντων της Αμερικάνικης Αθλιατρικής Ακαδημίας NASM (National Academy of Sports Medicine), της Αμερικάνικης Ένωσης Αθλητισμού και Φυσικής Κατάστασης AFAA (Athletic Fitness Association of America) της εταιρείας αξιολόγησης και διορθωτικών προγραμμάτων άσκησης FMS (Functional Movement Systems), της πρωτοπόρου εταιρείας Αθλητικής βελτίωσης EXOS (πρώην Athlete Performance) και του Ινστιτούτου ανθρώπινης απόδοσης Mike Boyle Institute of Performance.

    3. Η HNFC είναι σχολή γυμναστών;

    Όχι, η HNFC δεν είναι σχολή γυμναστών, ούτε τα προγράμματά της αντικαθιστούν ανώτατη εκπαίδευση όπως αυτή των ΣΕΦΑΑ. Όπως αναφέρεται και στην ερώτηση 1, η HNFC είναι εταιρεία που αντιπροσωπεύει οργανισμούς παγκόσμια αναγνωρισμένους στον τομέα της άσκησης και της υγείας και δεν παρέχει δικές της πιστοποιήσεις. Η ύλη των προγραμμάτων, παραδίδεται αυτούσια από τους οργανισμούς όπως ακριβώς διδάσκεται σε όλες τις χώρες που οι οργανισμού διαθέτουν αντιπροσώπους. Η διεξαγωγή των σεμιναρίων στην Ελληνική γλώσσα καθώς και το διδακτικό προσωπικό επιλέγονται ύστερα από συγκεκριμένες διαδικασίες και έλεγχο των οργανισμών για την μεγαλύτερη δυνατή αξιοπιστία και ποιότητα στην εκπαίδευση.

    4. Σε ποιες πόλεις δραστηριοποιείται η HNFC;

    Τα κεντρικά της HNFC, βρίσκονται στην Αθήνα στο Μαρούσι (Αγίου Κωνσταντίνου 7). Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιούνται στην Αθήνα, στη Θεσσαλονίκη και στην Κύπρο. Επίσης διοργανώνονται ειδικά σεμινάρια σε Λάρισα, Βόλο και Πάτρα κατά διαστήματα.

    5. Τι επιλογές εκπαίδευσης υπάρχουν;

    Μπορείτε να παρακολουθήσετε όλα τα προγράμματα της NASM / AFAA / FMS διαδικτυακά (ασύγχρονα) στην Αγγλική γλώσσα. Μέσω live streaming (ζωντανά στην Ελληνική γλώσσα) ή δια ζώσης από κοντά στην Ελληνική ή Αγγλική γλώσσα, ανάλογα το πρόγραμμα.

    6. Ποιες μέρες πραγματοποιούνται οι εκπαιδεύσεις;

    Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιούνται Σάββατο και Κυριακή και σε ειδικές περιπτώσεις Πέμπτη και Παρασκευή.

    7. Τι ώρες πραγματοποιούνται οι εκπαιδεύσεις;

    Οι ώρες έναρξης ανάλογα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα μπορεί να είναι πρωινές, 08:00, 09:00, 10:00, 11:00 ή μεσημεριανές 16:00, 17:00.

    8. Είναι μόνο σεμινάρια από κοντά ή μπορώ και μέσω υπολογιστή;

    Μπορείτε να παρακολουθήσετε όλα τα προγράμματα της NASM / AFAA / FMS διαδικτυακά (ασύγχρονα) στην Αγγλική γλώσσα (μέσω υπολογιστή) ανα πάσα ώρα και στιγμή.

    9. Σε ποιες πόλεις μπορώ να παρακολουθήσω τα μαθήματα από κοντά;

    Σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη καθώς και σε επιλεγμένες πόλεις ανά διαστήματα, όπως Λάρισα, Βόλο, Πάτρα.

    10. Σε ποιες χώρες μπορώ να παρακολουθήσω;

    Από οποιαδήποτε χώρα και εάν βρίσκεστε μπορείτε να παρακολουθήσετε τα online προγράμματα.

    11. Γιατί να σας επιλέξω;

    Επειδή είναι πάντα προτιμότερο να μιλούν οι άλλοι για εμάς, δεν έχετε παρά να δείτε τις κριτικές των μαθητών μας στην Google 😀 Ένα γρήγορο search θα σας πείσει.

    12. Με ενδιαφέρει να συμμετέχω. Που μπορώ να απευθυνθώ;

    Μπορείτε να μας καλέσετε στο 210 6771282 για να σας εξυπηρετήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ή να επισκεφτείτε το διαδικτυακό e-shop μας και να αγοράσετε κατευθείαν το πρόγραμμα που σας ενδιαφέρει.

    13. Υπάρχουν προ απαιτούμενα για να παρακολουθήσει κάποιος τα εκπαιδευτικά προγράμματα;

    Ναι παρακαλώ συμβουλευτείτε την επόμενη ενότητα.

    No results found.

    Σχετικά με την NASM

    1. Τι είναι η NASM;

    Η NASM USA (National Academy of Sports Medicine) είναι ίσως ο δημοφιλέστερος και μεγαλύτερος οργανισμός παγκοσμίως πάνω στην εκπαίδευση στην επιστήμη της άσκησης και το Personal Training. Αυτή τη στιγμή αριθμεί πάνω από 1.5 Εκατομμύρια πιστοποιημένους σε πάνω από 100 χώρες.

    2. Κάθε πότε πραγματοποιούνται τμήματα Certified Personal Trainer by NASM (USA);

    Σχεδόν κάθε 3 μήνες.

    3. Κάθε πότε πραγματοποιούνται τμήματα Corrective Exercise Specialist by NASM (USA);

    2 φορές το χρόνο συνήθως Νοέμβριο και Απρίλιο.

    4. Κάθε πότε πραγματοποιούνται τμήματα Performance Specialist by NASM (USA);

    1 φορά το χρόνο συνήθως Φεβρουάριο.

    5. Σε τι διαφέρει η Αμερικάνικη Πιστοποίηση από την Διεθνή / Ευρωπαϊκή;

    Από το 2024, δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ Αμερικάνικης και Ευρωπαϊκή πιστοποίησης. Η πιστοποίηση πλέον είναι μία ICPT (International Certified Personal Trainer). Συγκεκριμένα στην Αμερική και στον Καναδα, έχει επαγγελματική ισχύ ως άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.

    6. Αν αποκτήσω τη μία μπορώ να αλλάξω στο μέλλον στην άλλη;

    Εάν αποκτήσετε την Αμερικάνικη (National) δεν υπάρχει λόγος να δώσετε εξετάσεις και για την International. Στην ανάποδη όμως περίπτωση εάν έχετε την International και θέλετε να δουλέψετε στην Αμερική, μπορείτε πληρώνοντας ένα παράβολο, να δώσετε εξετάσεις ξανά στην Αγγλική γλώσσα προκειμένου να αποκτήσετε και τη συγκεκριμένη πιστοποίηση.

    7. Το πρόγραμμα Personal Training είναι advanced ή basic;

    Το συγκεκριμένο πρόγραμμα καθώς και τα περισσότερα προγράμματα που διαθέτουμε είναι advanced και απευθύνονται σε άτομα που θέλουν ή δουλεύουν ήδη επαγγελματικά. Συγκεκριμένα το πρόγραμμα του Personal training δεν είναι ένα πρόγραμμα, μέσα από το οποίο θα μάθουμε πως να κάνουμε ασκήσεις. Είναι πολύ περισσότερα!!!

    8. Υπάρχουν επίπεδα στο πτυχίο Personal Training (πχ. Basic, Advanced, Elite);

    Σε όλες τις διεθνείς πιστοποιήσεις Personal Training από τους μεγαλύτερους φορείς υπάρχει μόνο ένα επίπεδο (το βασικό) δεν υπάρχουν διαβαθμίσεις, όσον αφορά την πιστοποίηση του personal training. Στη συνέχεια εάν κάποιος θέλει να ειδικευτεί, υπάρχουν εξειδικεύσεις, όπως το Corrective Exercise Specialist, Performance Specialist κλπ.

    9. Μπορώ να αγοράσω τις εκπαιδεύσεις κατευθείαν από το site της NASM;

    Όχι. Το site της NASM καθώς και οι προσφορές που μπορεί να βρει κάποιος μέσα σε αυτό, ισχύουν μόνο για τους Αμερικανούς και Καναδούς πολίτες. Αναλόγως από ποια χώρα κάποιος επικοινωνεί με τη NASM, θα πρέπει αντίστοιχα να εξυπηρετηθεί από την εταιρεία που αντιπροσωπεύει την NASM στην χώρα αυτή.

    10. Έχω ακούσει ότι η ύλη της NASM διδάσκεται και αλλού στη χώρα μας. Ισχύει;

    Η HNFC είναι ο αποκλειστικός αντιπρόσωπος της NASM τα τελευταία 10 χρόνια σε Ελλάδα και Κύπρο. Η αυθεντική Αμερικάνικη εκπαίδευση της NASM, διδάσκεται στην Ελλάδα και στην Κύπρο ΜΟΝΟ μέσω της HNFC.

    11. Πως μπορώ να είμαι σίγουρος/η ότι είστε αποκλειστικοί αντιπρόσωποι;

    Μπορείτε να ανατρέξετε στην επίσημη ιστοσελίδα της NASM και από εκεί στην χώρα Ελλάδα και Κύπρο και να δείτε τις πληροφορίες που θέλετε.

    No results found.

    Γενικές Ερωτήσεις

    1. Κάθε πότε πραγματοποιούνται τμήματα FMS Level 1 + 2;

    1 με 2 φορές το χρόνο συνήθως Δεκέμβριο και Ιούνιο.

    2. Υπάρχει διαφορά ανάλογα τη χώρα απόκτησης της πιστοποίησης;

    Όλα τα πτυχία εκδίδονται από τους Αμερικάνικους οργανισμούς. Δεν υπάρχει διαφορά στα πτυχία από όποια χώρα και εάν τα παρακολουθήσετε ή ολοκληρώσετε.

    3. Υπάρχουν διαφορετικές πιστοποιήσεις;

    Ναι τα πτυχία χωρίζονται αναλόγως της εξειδίκευσης που θα επιλέξετε.

    4. Υπάρχουν διαφορετικές πιστοποιήσεις ανάλογα με την τελική γλώσσα εξέτασης;

    Το μόνο πρόγραμμα που έχει διαφορά σύμφωνα με την τελική γλώσσα εξέτασης είναι αυτό του Certified Personal Trainer by NASM (USA). Οι διαφορές είναι οι εξής:

    Α) Εξετάσεις μέσα σε 6 μήνες, 1 προσπάθεια -> National Certification (Ισχύ σε Αμερική, Κανάδά και στις υπόλοιπες χώρες του κόσμου όπου υπάρχει συγκεκριμένο νομοθετικό πλαίσιο).
    B) Εξετάσεις μέσα σε 12 μήνες, 3 προσπάθειες στην Ελληνική γλώσσα -> International Certification (Ισχύ σε όλον τον κόσμο ή όπου υπάρχει συγκεκριμένο νομοθετικό πλαίσιο εκτός από Αμερική Καναδά).

    5. Πως μπορώ να δω τον οδηγό σπουδών;

    Για να δείτε τους οδηγούς σπουδών και τι περιλαμβάνει το κάθε πρόγραμμα παρακαλούμε απευθυνθείτε στο menu στο πρόγραμμα που σας ενδιαφέρει και θα βρείτε εκεί σχετικές πληροφορίες.

    6. Υπάρχουν βιβλία, manual ή εγχειρίδια;

    Ναι υπάρχουν επίσημα βιβλία στην Ελληνική και Αγγλική γλώσσα για τα προγράμματα CPT, CES ενώ για τα προγράμματα PES, και FMS, υπάρχουν βιβλία στην Αγγλική γλώσσα. Σε όλα τα υπόλοιπα προγράμματα υπάρχει Αγγλικό εγχειρίδιο σε ηλεκτρονική μορφή.

    7. Μπορώ να δω τα βιβλία και την online πλατφόρμα από κοντά;

    Εάν βρίσκεστε στην Αθήνα μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού και να περάσετε από τους χώρους μας στο Μαρούσι. Εάν δεν είσαστε Αθήνα, μπορούμε να οργανώσουμε ένα ραντεβού διαδικτυακό και να σας κάνουμε μία παρουσίαση μέσω της πλατφόρμας ZOOM.

    8. Κάθε πότε πραγματοποιούνται εκπαιδεύσεις;

    Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιούνται σχεδόν όλο το χρόνο. Ανατρέξτε στο αντίστοιχο section -> Σεμινάρια για να δείτε τις επόμενες προγραμματισμένες εκπαιδεύσεις.

    9. Είναι υποχρεωτική η παρακολούθηση;

    Η παρακολούθηση αφορά επαγγελματίες, ή άτομα τα οποία θέλουν να αποκτήσουν επαγγελματική κατάρτιση. Η παρακολούθηση δεν είναι υποχρεωτική και δεν κρατάμε παρουσίες. Εάν κάποιος χάσει κάποιο δια ζώσης μάθημα, υπάρχει η δυνατότητα να το καλύψει είτε διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας του στην Αγγλική γλώσσα, είτε δωρεάν στο επόμενο διαθέσιμο τμήμα σε Αθήνα ή Θεσσαλονίκη.

    10. Μπορώ να παρακολουθήσω κάποια μαθήματα στην Αθήνα και κάποια στη Θεσσαλονίκη;

    Ναι μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα τόσο στην Αθήνα όσο και στη Θεσσαλονίκη, όσο και μέσω Live streaming, Για ένα χρόνο από όταν ξεκινάει η κάθε εκπαίδευση, δίνουμε τη δυνατότητα στους μαθητές μας να μπαίνουν σε όποιο τμήμα επιθυμούν μέχρι να νιώσουν έτοιμοι προκειμένου να δώσουν τις τελικές τους εξετάσεις.

    11. Ποιοι διδάσκουν;

    Έχουμε δημιουργήσει μία πολύ δυνατή εκπαιδευτική ομάδα, με υψηλού επιπέδου επαγγελματίες στο χώρο της άσκησης, υγείας και διατροφής. Παρακαλώ ανατρέξτε στον παρακάτω σύνδεσμο για να δείτε τα βιογραφικά των guest ομιλητών μας.

    12. Την πιστοποίηση μου πότε την παραλαμβάνω;

    Εφόσον ολοκληρώσετε με επιτυχία τις τελικές εξετάσεις, η πιστοποίηση θα εμφανιστεί μέσα στην online πλατφόρμα σας άμεσα. Για τα προγράμματα CPT, CES, PES, CNC, οι πιστοποιήσεις έρχονται και σε εκτυπωμένη έκδοση κατευθείαν από την Αμερική μέσα σε 2 με 4 εβδομάδες.

    13. Σε ποιο/ους χώρους πραγματοποιούνται οι εκπαιδεύσεις;

    Στην Αθήνα οι περισσότερες εκπαιδεύσεις πραγματοποιούνται στις εγκαταστάσεις μας στο Μαρούσι, ενώ στις άλλες πόλεις συνεργαζόμαστε με επαγγελματικούς χώρους προκειμένου να προσφέρουμε άρτιες υπηρεσίες.

    14. Σε ποια γλώσσα πραγματοποιούνται οι εκπαιδεύσεις;

    Όλα τα προγράμματα μέσω της πλατφόρμας της NASM, AFAA, FMS, EXOS, MIKE BOYLE πραγματοποιούνται στην Αγγλική γλώσσα. Τα προγράμματα CPT, CES, PES, CNC, CPR καθώς και άλλα πραγματοποιούνται δια ζώσης στην Ελληνική γλώσσα. Τέλος υπάρχουν 2ήμερες και 3ήμερες εκπαιδεύσεις που πραγματοποιούνται στην Αγγλική γλώσσα κυρίως με Αμερικανούς εκπαιδευτές.

    15. Θέλω να μάθω να δουλεύω με TRX, BOSU καθώς και να δω πως λειτουργούν τα μηχανήματα σε ένα γυμναστήριο, θα τα διδαχτώ;

    Στο Κεφάλαιο, ᾽᾽Εισαγωγή στα Βοηθήματα Άσκησης᾽᾽,στο πρόγραμμα Cetrified Personal Trainer, θα διδαχτούν βασικές πληροφορίες σχετικά με τα δημοφιλή βοηθήματα προπόνησης αντιστάσεων (βάρος του σώματος, ελεύθερα βάρη, kettlebells, τροχαλίες, μηχανήματα, λάστιχα, medicine balls, trx, stability balls, bosu), τα οφέλη τους και τη χρήση τους σε σχέση με το μοντέλο OPT της NASM. Το πρόγραμμα δεν εστιάζει συγκεκριμένα σε κάποιο εργαλείο προπόνησης, εφόσον στα πρώτα κεφάλαια θα διδαχθεί η εμβιομηχανική του ανθρώπινου σώματος (επίπεδα κίνησης, αρθροκινηματική, μηκοδυναμικές σχέσεις κ.ά). Γνωρίζοντας την κινησιολογία του ανθρώπινου σώματος μπορούμε να εφαρμόσουμε και να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε βοήθημα άσκησης.

    No results found.

    Αναγνώριση

    1. Αναγνωρίζονται οι πιστοποιήσεις αυτές στο εξωτερικό;

    Όλες οι εταιρείες και οργανισμοί που αντιπροσωπεύουμε είναι τα τελευταία κοντά 30 χρόνια, ηγέτες στον χώρο της εκπαίδευσης. Έτσι όλες αυτές οι επαγγελματικές πιστοποιήσεις έχουν επικρατήσει στην αγορά ως essentials (απαραίτητες) ή good to have. Η λέξη αναγνώριση έχει διαφορετικές ερμηνείες. Έτσι λοιπόν, στην Αμερική το πρόγραμμα CPT αναγνωρίζεται από τους αρμόδιους φορείς προκειμένου να εργαστεί κάποιος νομιμά, ενώ σε πολλές άλλες χώρες η αγορά εργασίας το αναγνωρίζει και το ζητάει αλλά δεν υπάρχει κάποιος νόμος που να το αναγνωρίζει ή να το επιβάλει.

    2. Στην Ελλάδα οι πιστοποιήσεις προσφέρουν επαγγελματικά δικαιώματα;

    Σε αντίθεση με την Αμερική και Ορισμένες Ευρωπαικές Χώρες, οι πιστοποιήσεις της NASM δεν προσφέρουν επαγγελματικά δικαίωμα σε Ελλάδα και Κύπρο προς το παρόν. Είναι όμως απαραίτητη προυπόθεση προκειμένου να μπορέσει κάποιος να εργαστεί στις περισσότερες χώρες του εξωτερικού ή να ξεχωρίσει στην αγορά εργασίας και να κάνει τη διαφορά.

    3. Αναγνωρίζονται οι πιστοποιήσεις στην Ελλάδα από το δημόσιο;

    Όχι οι πιστοποιήσεις και τα επαγγελματικά προγράμματα των Αμερικάνικων οργανισμών, δεν αναγνωρίζονται από δημόσιους φορείς.

    4. Μπορώ να ανοίξω γυμναστήριο με αυτή την πιστοποίηση;

    Δεν πρέπει να μπερδεύουμε την εκπαίδευση και την πιστοποίηση με την έναρξη εταιρείας. Η κάθε χώρα έχει τους δικούς της νόμους και για να μπορέσετε να μάθετε τι ισχύει στη χώρα που επιθυμείτε να κάνετε έναρξη επιτηδεύματος θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αρμόδιο λογιστή.

    5. Υπάρχει μητρώο προκειμένου να δω εάν κάποιος είναι πιστοποιημένος;

    Ναι, μπορείτε να μπείτε σε αυτό το σύνδεσμο και να βρείτε τον επαγγελματία που επιθυμείτε να δείτε εάν είναι πιστοποιημένος.

    6. Προσφέρονται δυνατότητες επαγγελματικής αποκατάστασης;

    Η HNFC, έχει δημιουργήσει τα τελευταία 10 χρόνια ένα πολύ δυνατό δίκτυο συνεργατών και συνεργασιών. Οι συνεργάτες μας μας έχουν ξεχωρίσει για τον επαγγελματισμό και την άρτια εκπαίδευση που παρέχουμε στους μαθητές μας για αυτό και μας ζητάνε ανά τακτά χρονικά διαστήματα να ενημερώσουμε τους αποφοίτους μας για νέες θέσεις εργασίας που προκύπτουν.

    No results found.

    Προαπαιτούμενα

    1. Υπάρχουν προαπαιτούμενα για να παρακολουθήσω κάποιο πρόγραμμα;

    Σωστά, το κάθε πρόγραμμα έχει τα δικά του προ απαιτούμενα, τα οποία μπορείτε να τα βρείτε στις σελίδες των προγραμμάτων. Ως γενική οδηγία, εκτός από την πιστοποίηση της NASM CPT η οποία απαιτεί απολυτήριο λυκείου τα περισσότερα προγράμματα εξειδικεύσεων, απαιτούν πτυχίο, Πανεπιστημίου, Κολλεγίου, Πτυχίο Προπονητή από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού ή αναγνωρισμένη αντίστοιχη πιστοποίηση πάνω στο Personal Training, από διεθνή οργανισμό.

    2. Σε ποιους απευθύνονται τα εκπαιδευτικά προγράμματα;

    Τα εκπαιδευτικά προγράμματα των Αμερικάνικων οργανισμών, τα οποία παρέχονται μέσω της HNFC, απευθύνονται σε επαγγελματίες, γυμναστές, προπονητές αθλημάτων, φυσικοθεραπευτές, διατροφολόγους, νοσηλευτές, καθηγητές φυσικής αγωγής αλλά και σε όποιον θέλει να δουλέψει κυρίως στο εξωτερικό στον τομέα της άσκησης ή σε όποιον θέλει να λάβει μία επαγγελματική εκπαίδευση για προσωπική εξέλιξη και χρήση.

    3. Έχω απολυτήριο Λυκείου τι μπορώ να παρακολουθήσω;

    Το πρόγραμμα το οποίο μπορείτε να παρακολουθήσετε είναι αυτό του Personal Training της NASM – CPT. Εφόσον ολοκληρώσετε το συγκεκριμένο πρόγραμμα με επιτυχία, τότε θα μπορέσετε να συνεχίσετε με κάποιο πρόγραμμα εξειδίκευσης.

    4. Έχω πτυχίο Πανεπιστημίου τι μπορώ να παρακολουθήσω;

    Εάν το πτυχίο σας είναι πάνω στην επιστήμη της άσκησης, τότε μπορείτε να παρακολουθήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα εξειδίκευσης επιθυμείτε. Εάν το πτυχίο σας δεν είναι πάνω στην επιστήμη της άσκησης τότε θα πρέπει να παρακολουθήσετε πρώτα το NASM – CPT.

    5. Έχω Μεταπτυχιακό τι μπορώ να παρακολουθήσω;

    Εάν το βασικό σας πτυχίο ή το μεταπτυχιακό σας είναι πάνω στην επιστήμη της άσκησης, τότε μπορείτε να παρακολουθήσετε, οποιοδήποτε πρόγραμμα εξειδίκευσης επιθυμείτε. Εάν το πτυχίο ή το μεταπτυχιακό σας δεν είναι πάνω στην επιστήμη της άσκησης τότε θα πρέπει να παρακολουθήσετε πρώτα το NASM – CPT.

    6. Υπάρχουν άλλα προ απαιτούμενα ή κάτι άλλο που πρέπει να γνωρίζω;

    Ενδέχεται να υπάρχουν και άλλοι περιορισμοί ή προ απαιτούμενα για ορισμένες εξειδικεύσεις, καλό είναι πάντα να ελέγχεται τις αντίστοιχες σελίδες των εκπαιδεύσεων που επιθυμείτε να παρακολουθήσετε ή να καλέσετε στο 210 6771282 για να μιλήσετε με τον υπεύθυνο εκπαίδευσης και να σας εξυπηρετήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

    No results found.

    Διά ζώσης εκπαίδευση

    1. Τι είναι η δια ζώσης εκπαίδευση;

    Είναι εκπαίδευση που πραγματοποιείται από κοντά ζωντανά με Έλληνες ή ξένους εκπαιδευτές και περιέχει θεωρία και πράξη.

    2. Κάθε πότε γίνεται;

    Σχεδόν κάθε εβδομάδα υπάρχουν μαθήματα που γίνονται από κοντά σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη ή Κύπρο. Συμβουλευτείτε το πρόγραμμα για να δείτε τα επόμενα προγραμματισμένα εκπαιδευτικά σεμινάρια.

    3. Τα δια ζώσης είναι ακριβότερα από την Online εκπαίδευση;

    Σχεδόν όλα τα δια ζώσης προγράμματα προσφέρουν πρόσβαση και στην αντίστοιχη online εκπαίδευση, οπότε έρχονται να συμπληρώσουν αυτή και να δώσουν το κάτι παραπάνω, συνεπώς και υπάρχει διαφορετική χρέωση καθώς είναι άλλου είδους υπηρεσία.

    4. Είναι καλύτερα να τα κάνω δια ζώσης τα προγράμματα ή online;

    Η εκπαίδευση με τους καθηγητές από κοντά σαφώς δίνουν μία αμεσότητα στον τρόπο εκπαίδευσης αλλά και στην πληροφορία, απορία και εφαρμογή. Σίγουρα κάποιος έχει να κερδίσει πολλά περισσότερα με το να βρίσκεται ζωντανά σε ένα ιδανικό περιβάλλον εκπαίδευσης με κορυφαίους εκπαιδευτές αλλά και επαγγελματίες που μοιράζονται τις ίδιες αξίες.

    No results found.

    Live Streaming Εκπαίδευση

    1. Τι είναι η εκπαίδευση μέσω Live Streaming ;

    Είναι εκπαίδευση η οποία πραγματοποιείται ζωντανά μέσω της πλατφόρμας zoom, για όσους δεν μπορούν να παρακολουθήσουν από κοντά ή βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές.

    2. Οι καθηγητές είναι οι ίδιοι με τους καθηγητές που κάνουν το μάθημα δια ζώσης;

    Έχουμε μία μεγάλη γκάμα ομιλητών υψηλού επιπέδου και ανάλογα με τη διαθεσιμότητα και τις ανάγκες του κάθε course επιλέγουμε τους κατάλληλους, τόσο από την Ελλάδα όσο και από το εξωτερικό. Πολλές φορές τυχαίνει ο ίδιο καθηγητής να κάνει το ίδιο μάθημα τόσο δια ζώσης όσο και μέσω live streaming.

    3. Η εκπαίδευση μέσω Live Streaming είναι φτηνότερη σε σχέση με την δια ζώσης;

    Η Τιμή του Live Streaming, συνήθως είναι η ίδια σε σχέση με την δια ζώσης εκπαίδευση καθώς οι ώρες εκπαίδευσης και η όλη διαδικασία είναι ακριβώς η ίδια.

    4. Μπορώ να παρακολουθήσω κάποια μαθήματα μέσω live streaming και κάποια άλλα από κοντά;

    Ναι μπορείτε.

    5. Υπάρχει έξτρα χρέωση για να παρακολουθήσω και από κοντά;

    Όχι δεν υπάρχει άλλη χρέωση.

    No results found.

    Online εκπαίδευση

    1. Τι είναι η online εκπαίδευση;

    Είναι η εκπαίδευση η οποία πραγματοποιείται μέσα από τις εξελιγμένες ψηφιακές πλατφόρμες των οργανισμών που αντιπροσωπεύει η HNFC.

    2. Πως παίρνω πρόσβαση στην online εκπαίδευση;

    Μόλις διαλέξετε την πιστοποίηση που σας ενδιαφέρει, μπορείτε να κατευθυνθείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα και να ολοκληρώσετε από εκεί την αγορά σας. Με την ολοκλήρωση της αγοράς και μέσα σε 24 – 48 ώρες θα δεχτείτε email με πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα που επιλέξατε την πρόσβαση σε αυτό, τις εξετάσεις κλπ.

    3. Δεν τα καταφέρνω με την online εκπαίδευση, τι επιλογές έχω;

    Εάν ξεκινήσετε με την online εκπαίδευση αλλά τελικά δείτε ότι δε σας εξυπηρετεί αυτός ο τρόπος, τότε θα έχετε τη δυνατότητα μέσα σε ένα έτος από τη στιγμή που ξεκινήσατε το πρόγραμμα να κάνετε upgrade στην Live streaming ή δια ζώσης εκπαίδευσης, πληρώνοντας την διαφορά στην τιμή. Με αυτό το τρόπο δεν χάνεται τα χρήματά σας και μπορείτε να ξεκινήσετε άμεσα με την online εκπαίδευση για να δείτε εάν είναι κάτι που σας ταιριάζει.

    4. H online εκπαίδευση γίνεται και στα Ελληνικά;

    Όχι, η online εκπαίδευση είναι μόνο στην Αγγλική γλώσσα με Αμερικανούς εκπαιδευτές.

    5. Μπορώ να παρακολουθήσω την εκπαίδευση στα Αγγλικά και να δώσω στα Ελληνικά τις τελικές εξετάσεις;

    Όχι, οι εξετάσεις είναι στην Αγγλική γλώσσα. Εξετάσεις στα Ελληνικά έχουν δικαίωμα να δώσουν μόνο όσοι παρακολουθήσουν το πρόγραμμα στα Ελληνικά.

    No results found.

    Εξετάσεις

    1. Όλα τα προγράμματα έχουν εξετάσεις;

    Όλα τα προγράμματα της NASM, FMS, MIKE BOYLE έχουν τελικές εξετάσεις στην Αγγλική γλώσσα και κάποια στην Ελληνική γλώσσα. Μικρότερες εκπαιδεύσεις 5 ή 10 ωρών συνήθως δεν έχουν στο τέλος κάποιου είδους εξέτασης

    2. Υπάρχουν και πρακτικές εξετάσεις;

    Όχι, δεν υπάρχουν πρακτικές εξετάσεις παρά μόνο θεωρητικές. Οι οργανισμοί που αντιπροσωπεύουμε είναι υψηλού επιπέδου, έχοντας θέσει ως στόχο την άρτια επαγγελματική κατάρτιση των σπουδαστών τους. Η βαρύτητα στην εκπαιδευτική διαδικασία είναι στο να εκπαιδευτούμε σε μεθόδους και τρόπους προσέγγισης ενός προπονητικού μοντέλου και οδηγίες του επαγγελματία στο να επιλέξει το σωστό μονοπάτι άσκησης για τον ασκούμενό του. Θεωρούμε ότι όλοι γνωρίζουν από την ορθή τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων. Εάν κάποιος δε γνωρίζει, υπάρχει αρκετό ασκησιολόγιο και οδηγίες μέσα στις online πλατφόρμες.

    3. Που δίνω εξετάσεις;

    Οι εξετάσεις δίνονται σε πιστοποιημένο εξεταστή, είτε διαδικτυακά μέσω Zoom ή μέσω της ανεξάρτητης αρχής εξετάσεων PSI σε εξεταστικά κέντρα σε όλο το κόσμο ή μέσω της ειδικής online πλατφόρμας που διαθέτει, είτε από κοντά στους χώρους της εταιρείας μας στο Μαρούσι.

    4. Που δηλώνω τις εξετάσεις;

    Μόλις αγοράσετε το αντίστοιχο παράβολο εξετάσεων θα σας έρθουν οδηγίες στο email σας για το πως θα δηλώσετε τις εξετάσεις σας και με ποιο τρόπο.

    5. Υπάρχει κόστος για τις εξετάσεις;

    Ναι, σχεδόν όλα τα προγράμματα της NASM, έχουν παράβολο εξετάσεων. Τα προγράμματα της EXOS, FMS, MIKE BOYLE, AFAA δεν έχουν παράβολο εξετάσεων.

    6. Από που μπορώ να αγοράσω το παράβολο;

    Μπορείτε να επισκεφτείτε το eshop μας στον παρακάτω σύνδεσμο

    7. Πόσες ώρες διαρκούν οι εξετάσεις;

    Οι εξετάσεις ανάλογα το πρόγραμμα, μπορούν να διαρκέσουν από 30 λεπτά έως 2 ώρες. Συμβουλευτείτε την σελίδα του κάθε προγράμματος για να δείτε περισσότερες πληροφορίες.

    8. Πόσες ευκαιρίες έχω για να δώσω εξετάσεις;

    Όλες οι πιστοποιήσεις της NASM, AFAA δίνουν 3 ευκαιρίες, ενώ τα περισσότερα (υπόλοιπα) προγράμματα δίνουν 2 ή 3 ευκαιρίες.

    9. Πρέπει να πληρώνω το παράβολο κάθε φορά που θέλω να δώσω εξετάσεις;

    Ναι, εφόσον οι εξετάσεις σας έχουν παράβολο.

    10. Πλήρωσα το παράβολο, έδωσα εξετάσεις και κόπηκα, έχω άλλες 2 προσπάθειες, πρέπει να πληρώσω το παράβολο εκ νέου;

    Σωστά, το παράβολο πληρώνεται για κάθε προσπάθεια.

    11. Έδωσα 3 φορές και κόπηκα ή δεν έχω άλλες προσπάθειες, τι γίνεται σε αυτή την περίπτωση;

    Στην περίπτωση αυτή, υπάρχει ένα κόστος προκειμένου να έχετε άλλες 3, 2 ή 1 ευκαιρία ακόμα, ανάλογα το πρόγραμμα που έχετε επιλέξει να δώσετε εξετάσεις. Συμβουλευτείτε την σελίδα του κάθε προγράμματος η το eshop μας  τα παράβολα ξεκινούν από 90 ευρώ και μπορούν να φτάσουν στα 399 για επανεξέταση.

    12. Πόσο χρόνο έχω από τη στιγμή που ξεκινάω ένα πρόγραμμα προκειμένου να δώσω τις τελικές εξετάσεις;

    Οι τελικές εξετάσεις πρέπει να έχουν δοθεί (όλες οι προσπάθειες) πριν την ολοκλήρωση ενός έτους από την ημερομηνία αγορά ή έναρξης του προγράμματος εκπαίδευσης.

    13. Δεν έχω προλάβει να προετοιμαστώ για τις εξετάσεις και περνάει ο χρόνος που μπορώ να δώσω, τι μπορώ να κάνω;

    Μπορείτε να πληρώσετε το παράβολο παράτασης των εξετάσεων για 6 ή για 12 μήνες και να πάρετε την αντίστοιχη παράταση. 12 μήνες είναι το μέγιστο που μπορεί κάποιος να πάρει παράταση. Τις τιμές μπορείτε να τις βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο

    14. Αγόρασα παράταση αλλά τελικά δεν κατάφερα ούτε τώρα να δώσω εξετάσεις τι μπορώ να κάνω;

    Εάν περάσουν 2 χρόνια από τη στιγμή που ξεκινήσατε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα και δεν έχετε καταφέρει να δώσετε τις τελικές σας εξετάσεις θα πρέπει να αγοράσετε ξανά το πρόγραμμα εκ νέου. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας για να κάνουμε την καλύτερη προσφορά για εσάς.

    15. Ολοκλήρωσα το πρόγραμμα αλλά δε θέλω να δώσω εξετάσεις, γίνεται;

    Οι εξετάσεις δεν είναι υποχρεωτικές, χωρίς όμως την επιτυχημένη ολοκλήρωση των εξετάσεων δε θα είστε σε θέση να λάβετε την πιστοποίηση και να αποδείξετε πως είσαστε εξειδικευμένος στο πρόγραμμα που επιλέξατε να εκπαιδευτείτε.

    16. Μπορώ να δω τις σωστές ή τις λάθος απαντήσεις μου;

    Όχι, δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα από κανένα οργανισμό.

    17. Μπορώ να δω την βαθμολογία μου στο τέλος των εξετάσεων;

    Τα περισσότερα τελικά τεστ αξιολόγησης είναι pass or fail, χωρίς να υπάρχει σκορ.

    18. Ποια είναι η βάση για να μπορέσω να περάσω με επιτυχία ένα τεστ;

    Η βάση στα περισσότερα προγράμματα είναι 70 ερωτήσεις σωστές από τις 100 ή 80 από τις 100.

    No results found.

    Πολιτική επιστροφών

    1. Αγόρασα ένα πρόγραμμα online, το ξεκίνησα αλλά τελικά το μετάνιωσα μπορώ να πάρω τα χρήματά μου πίσω;

    Από τη στιγμή που έχετε πάρει πρόσβαση στην online πλατφόρμα η υπηρεσία την οποία έχετε αγοράσει σας έχει παραδοθεί εξ ολοκλήρου, οπότε και δεν μπορεί να γίνει κάποια χρηματική ή άλλη επιστροφή.

    2. Αγόρασα ένα πρόγραμμα online, το ξεκίνησα αλλά τελικά το μετάνιωσα και θέλω να το αλλάξω με άλλο πρόγραμμα γίνεται;

    Από τη στιγμή που έχετε πάρει πρόσβαση στην online πλατφόρμα η υπηρεσία την οποία έχετε αγοράσει σας έχει παραδοθεί εξ ολοκλήρου, οπότε και δεν μπορεί να γίνει αλλαγή με άλλο πρόγραμμα.

    3. Αγόρασα ένα πρόγραμμα online, αλλά πριν μου έρθει ο κωδικός ενεργοποίησης άλλαξα γνώμη και τελικά δε το θέλω ποια το πρόγραμμα, μπορώ να πάρω τα χρήματά μου πίσω;

    Εφόσον μας ενημερώσετε εγκαίρως και δεν έχουμε προχωρήσει στην ενεργοποίηση του λογαριασμού σας και πίστωση του εκπαιδευτικού προγράμματος μπορούμε να σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας εξ ολοκλήρου.

    4. Αγόρασα ένα πρόγραμμα δια ζώσης, αλλά δεν κατάφερα να το παρακολουθήσω, τι γίνεται σε αυτή την περίπτωση;

    Σας δίνουμε τη δυνατότητα να μπείτε μέσα σε ένα έτος χωρίς οικονομική επιβάρυνση στο επόμενο αντίστοιχο πρόγραμμα, δια ζώσης ή live streaming.

    5. Αγόρασα ένα πρόγραμμα δια ζώσης, αλλά παρακολούθησα μερικά μαθήματα και τελικά δεν είναι αυτό που περίμενα ή θα ήθελα να κάνω ως καριέρα, μπορώ να πάρω τα χρήματά μου πίσω;

    Όλα μας τα προγράμματα είναι άρτια δομημένα, επιστημονικά τεκμηριωμένα και υψηλού επιπέδου, προκειμένου να δώσουν το κάτι παραπάνω στον επαγγελματία που θέλει να ασχοληθεί με την άσκηση και την υγεία. Σε περίπτωση αλλαγής ενδιαφέροντος από τον μαθητή, η HNFC, δεν μπορεί να επιστρέψει πίσω χρήματα για μία υπηρεσία την οποία προσφέρει και ήδη προσέφερε στον μαθητή.

    6. Αγόρασα ένα πρόγραμμα δια ζώσης, αλλά τελικά δεν κατάφερα να έρθω, μπορώ να πάρω ένα ποσό των χρημάτων μου πίσω;

    Όλα τα προγράμματα έχουν περιορισμένες θέσεις, σε περίπτωση που έχετε κλείσει μία θέση και μας ενημερώσετε έως 1 βδομάδα πριν την προγραμματισμένη εκπαίδευση μπορούμε να σας επιστρέψουμε όλο το χρηματικό ποσό. Εάν δεν μας ειδοποιήσετε και απλά δεν εμφανιστείτε δυστυχώς δεν μπορεί να γίνει επιστροφή, αλλά μπορούμε να σας βάλουμε δωρεάν στο επόμενο διαθέσιμο σεμινάριο της ίδιας η μεγαλύτερης αξίας (με το αντίστοιχο αντίτιμο).

    7. Αγόρασα ένα πρόγραμμα online, αλλά τελικά μερικούς μήνες μετά αποφάσισα ότι θα αλλάξω επάγγελμα, δεν ολοκλήρωσα ποτέ τις εξετάσεις, μπορώ να πάρω κάποια χρήματα πίσω;

    Όχι, από τη στιγμή που σας έχει δοθεί πρόσβαση στην online πλατφόρμα, δεν μπορεί να γίνει καμία επιστροφή, καθώς η υπηρεσία την οποία πληρώσατε σας έχει ήδη παραδοθεί.

    No results found.

    Τιμές / Τρόποι πληρωμής

    1. Πόσο κοστίζουν τα προγράμματα;

    Όλες τις τιμές των προγραμμάτων εκπαίδευσης, μπορείτε να τις δείτε στον eshop μας.

    2. Είδα στο site της NASM στην Αμερική μία προσφορά μπορώ να την πάρω από το Αμερικάνικο site;

    Όχι, οι προσφορές που υπάρχουν στο Αμερικάνικο site αφορούν μόνο Αμερικανούς ή Καναδούς πολίτες.

    3. Είδα στο site της NASM στην Αμερική μία προσφορά μπορώ να την πάρω στην ίδια τιμή από το Ελληνικό eshop;

    Ναι, εάν δείτε μία προσφορά που σας ενδιαφέρει, καλέστε μας ή στείλτε μας email και θα στείλουμε ειδικό request στην Αμερική καθώς η NASM ορίζει τις εκπτώσεις των προγραμμάτων και τις προσφορές που είναι διαθέσιμες online.

    4. Μπορώ να πληρώσω με δόσεις;

    Ναι, εάν διαθέτετέ πιστωτική κάρτα μπορείτε να πληρώσετε έως και 12 άτοκες δόσεις.

    5. Δεν έχω πιστωτική μπορώ πάλι να πληρώσω με άτοκες δόσεις;

    Εάν δε διαθέτετε πιστωτική κάρτα τότε μπορείτε να πληρώσετε μέχρι 3 άτοκες δόσεις με τη χρήση της υπηρεσίας KLARNA και οποιαδήποτε χρεωστική κάρτα.

    6. Δεν το ξέρω το KLARNA και δεν θέλω να το χρησιμοποιήσω, υπάρχει άλλος τρόπος να πληρώσω με δόσεις;

    Εάν διαθέτετε λογαριασμό στην τράπεζα Πειραιώς και έχετε πρόσβαση στο internet banking του λογαριασμού σας μπορείτε να πληρώσετε όλο το ποσό κατευθείαν με μεταφορά προς τον αντίστοιχο δικό μας λογαριασμό και να ορίσετε από το internet banking σας να πληρώσετε το ποσό με έως 12 έντοκες δόσεις. Ό τόκος για την κάθε δόση διαμορφώνεται από την τράπεζα Πειραιώς. Συμβουλευτείτε την τράπεζα Πειραιώς για περισσότερες πληροφορίες.

    7. Μπορώ να πληρώσω με μετρητά από κοντά;

    Μπορείτε να πληρώσετε με μετρητά έως 400 ευρώ όπως ορίζει ο νόμος, εάν το ποσό είναι μεγαλύτερο θα πρέπει να μεταφέρετε τα χρήματα μέσω τράπεζας ή με τη χρήση POS.

    8. Μπορώ να σας δίνω τα λεφτά λίγα λίγα από κοντά;

    Όχι δε δεχόμαστε αυτού του είδους την αποπληρωμή.

    9. Μπορώ να πληρώσω με Crypto;

    Όχι, δεν δεχόμαστε Crypto.

    10. Μπορώ να πληρώσω μέσω Paypal ή Viva Wallet;

    Όχι δεν δεχόμαστε τους συγκεκριμένους τρόπους πληρωμής.

    11. Μπορώ να πληρώσω με την χρήση Revolut;

    Ναι μπορείτε, παρακαλώ ανατρέξτε σε αυτή την επιλογή κατά το check out.

    No results found.

    Ανανέωση Πιστοποιησης

    1. Ποια πιστοποίηση χρειάζεται ανανέωση;

    Ανανέωση χρειάζεται μόνο η πιστοποίηση της NASM Certified Personal Training και αυτό στις χώρες όπου είναι αναγνωρισμένη ως άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.

    2. Κάθε πότε γίνεται η ανανέωση;

    Κάθε 2 χρόνια. Το πιστοποιητικό CPT by NASM, φέρει γραμμένη την ημερομηνία λήξης αυτού 2 χρόνια από την ημερομηνία έκδοσής του.

    3. Είναι υποχρεωτικό να το ανανεώνω;

    Είναι υποχρεωτικό εφόσον εργάζεστε σε χώρες του εξωτερικού οι οποίες το απαιτούν για να συνεχίσετε την εργασία σας.

    4. Είμαι στην Ελλάδα, πρέπει να το ανανεώσω;

    Επειδή ποτέ δε ξέρετε που θα βρεθείτε ή που μπορεί να σας χρησιμεύσει το συγκεκριμένο πιστοποιητικό καλό θα ήταν να το κρατήσετε ανανεωμένο.

    5. Πως γίνεται η ανανέωση;

    Mε το να μαζεύουμε τα λεγόμενα CEU’S (Continue education units) ή αλλιώς πόντοι συνεχιζόμενης εκπαίδευσης. Πρέπει να συμπληρώνονται 2 μονάδες κάθε 2 χρόνια.

    6. Τι είναι ακριβώς τα CEU’s;

    Οι μονάδες CEU’s χρησιμοποιούνται στα προγράμματα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης για να παρέχουν στον επαγγελματία την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Σε πολλά επαγγέλματα, όπως καθηγητές, αρχιτέκτονες, εκπαιδευτικοί, νοσηλευτές, ψυχολόγοι, επαγγελματίες άσκησης και υγείας (personal trainers), απαιτείται συνεχής εκπαίδευση ή επαγγελματική εξέλιξη. Ανάλογα με τον τομέα υπάρχουν αντίστοιχα αναγνωρισμένα προγράμματα, τα οποία προσφέρουν τις απαραίτητες μονάδες για την ανανέωση της άδειας επαγγέλματος.

    8. Που μπορώ να δω ποια σεμινάρια μου δίνουν τα CEU’s;

    Μπορείτε να ανατρέχετε στον παρακάτω σύνδεσμο για να βλέπετε τις ανανεωμένες λίστες με όλα τα προγράμματα μέσα από τα οποία μπορείτε να λάβετε τα CEU’s.

    9. Εάν έχω παρακολουθήσει ένα σεμινάριο σχετικό με τον τομέα της άσκησης αλλά δεν είναι μέσα μπορώ και πάλι να λάβω τα CEU’s ;

    Ναι μπορείτε, θα πρέπει να προσκομίσετε πιστοποιητικό παρακολούθησης το οποίο να αναγράφει τις ώρες και την ύλη που παρακολουθήσατε στην Αγγλική γλώσσα. Για κάθε 1 ώρα παρακολούθησης μπορείτε να λαμβάνετε 0.1 πόντους συνεχιζόμενης εκπαίδευσης. Στη συνέχεια και εφόσον εγκριθεί από την NASM (USA) θα πρέπει να πληρώσετε ένα παράβολο για να αναγνωριστούν οι μονάδες σας.

    10. Χρειάζεται να κάνω κάτι άλλο για να ανανεωθεί το CPT εκτός από το να παρακολουθήσω κάποιο πρόγραμμα;

    Ναι, θα πρέπει να αποφασίσετε εάν θα πληρώσετε το παράβολο ανανέωσης για 2 χρόνια ή το παράβολο ανανέωσης “For Life” Τις τιμές μπορείτε να τις βρείτε στο eshop μας.

    11. Εάν πληρώσω το “For Life” σημαίνει ότι δε χρειάζεται να παρακολουθώ έξτρα σεμινάρια για τα CEU’s;

    Το παράβολο “For Life” το πληρώνουμε μία φορά και από εκεί και πέρα κάθε 2 χρόνια εφόσον έχουμε μαζέψει τους προ απαιτούμενους πόντους συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, η NASM μας στέλνει το νέο μας πιστοποιητικό χωρίς έξτρα χρέωση.

    12. Πέρασαν 2 χρόνια και δεν ανανέωσα την πιστοποίησή μου, τι μπορώ να κάνω;

    Σε αυτή την περίπτωση υπάρχει ένα χρηματικό πέναλτι το οποίο το ορίζει η NASM (USA) και μπορεί κάποιος πληρώνοντάς το να πάρει παράταση για 1 χρόνο. Μέσα σε αυτό το χρόνο θα πρέπει να παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα της επιλογής του που να του δίνει τουλάχιστον 1,9 πόντους και να έχει και ανανεωμένο το CPR του για τον τελευταίο 0,1. Στη συνέχεια θα πρέπει να διαλέξει εάν θα ανανεώσει για 2 χρόνια ή “For Life” πληρώνοντας το αντίστοιχο παράβολο.

    13. Πέρασαν 3 χρόνια και δεν ανανέωσα τι γίνεται σε αυτή την περίπτωση;

    Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να αγοράσετε εκ νέου το πρόγραμμα CPT by NASM έχοντας μία έκπτωση και να δώσετε εξετάσεις, όπως κάνατε την πρώτη φορά.

    No results found.

    Πιστοποίηση CPR / AED

    7. Με ποιους τρόπους, μαζεύω CEU’s;

    Με την παρακολούθηση σεμιναρίων (από παγκόσμια αναγνωρισμένους οργανισμούς ή εκπαιδεύσεις) για την απόκτηση 1.9 πόντων CEU’s (Το 0.1 προέρχεται πάντα από την πιστοποίηση CPR/AED – Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή).

    1. Είναι απαραίτητη η συγκεκριμένη πιστοποίηση

    Ναι εάν θέλουμε να δώσουμε εξετάσεις για την Αμερικάνικη πιστοποίηση, εάν θέλουμε να δουλέψουμε σε χώρες του εξωτερικού ή εάν θέλουμε να ανανεώσουμε το πιστοποιητικό Certified Personal Trainer by NASM (USA).

    2. Μπορώ να το παρακολουθήσω ζωντανά αλλά και οnline;

    Το πρόγραμμα της Καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης και της χρήσης του αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή προσφέρετε τόσο σε δια ζώσης εκπαίδευση, από την Rescue Training International στην Ελληνική γλώσσα, όσο και ασύγχρονα (online στην Αγγλική γλώσσα) από την ASTI.

    3. Τι ακριβώς θα μάθω;

    Το συγκεκριμένο σεμινάριο αφορά τις πρώτες βοήθειες και τις κατάλληλες κινήσεις που πρέπει να κάνουμε σε πάσχοντα χωρίς αναπνοή (που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή) καθώς και η χρήση του εξωτερικού απινιδωτή.

    4. Κάθε πότε πραγματοποιείται το συγκεκριμένο πρόγραμμα δια ζώσης;

    Το πρόγραμμα πραγματοποιείται οn demand για τους μαθητές μας συνήθως ανά 3 μήνες.

    5. Πόση ώρα διαρκεί η εκπαίδευση δια ζώσης;

    Η εκπαίδευση έχει διάρκεια 5 ώρες.

    6. Υπάρχουν εξετάσεις για την τελική πιστοποίηση;

    Ναι στο τέλος της εκπαίδευσης υπάρχουν γραπτές εξετάσεις πολλαπλής επιλογής καθώς και πρακτικές εξετάσεις.

    7. Η πιστοποίηση που παίρνω είναι διεθνώς αναγνωρισμένη;

    Ναι.

    Η πιστοποίηση ICPT (International Certified Personal Trainer) παρέχεται σε πάνω από 100 χώρες ανά τον κόσμο και είναι το “Gold Standard” και η πλέον αναγνωρίσιμη στον ιδιωτικό τομέα του επαγγέλματος της προσωπικής προπόνησης.

    8. Θέλω την πιστοποίηση για την άδειά μου ως προπονητής μέσω της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, η συγκεκριμένη μου κάνει;

    Ναι.

    9. Η πιστοποίηση CPR/AED, έχει ημερομηνία λήξης;

    Ναι, η συγκεκριμένη πιστοποίηση πρέπει να ανανεώνεται κάθε δύο χρόνια.

    No results found.

    Προνόμια

    1. Ως μαθητής της HNFC, έχω κάποια προνόμια;

    Ναι, όλοι οι μαθητές που ανήκουν στο οικοσύστημα της HNFC, απολαμβάνουν ειδικά προνόμια από όλους του συνεργάτες μας όπως, ειδικές τιμές στα προϊόντα της ASICS, Technogym, Merrithew Pilates, Gear Up, Aegean College, Fitness Culture κ.α.

    2. Ως μαθητής της HNFC, έχω ειδικές τιμές σε επόμενα προγράμματα εάν επιλέξω να κάνω κάποιο;

    Ναι όλοι οι μαθητές μας έχουν ειδικές τιμές για κάθε επόμενο πρόγραμμα που θέλουν να παρακολουθήσουν.

    3. Υπάρχει επαγγελματική αποκατάσταση μέσω της HNFC.

    Όλοι οι απόφοιτοι μπαίνουν σε μία ειδική λίστα μέσω της οποίας επικοινωνούμε τις νέες επαγγελματικές ευκαιρίες που προκύπτουν από τους συνεργάτες μας.

    4. Θέλω να συνεχίσω τις σπουδές μου για την απόκτηση πτυχίου Bachelor γίνεται;

    Ναι, μέσα από τη συνεργασία μας με το Aegean College, έχετε τη δυνατότητα να αποκτήσετε πτυχίο Bachelor ως καθηγητής φυσικής αγωγής 4 αετούς φοίτησης σε προνομιακή τιμή.

    No results found.

    Επικοινωνία

    1. Πως μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας;

    Μπορείτε να μας καλέσετε στο 2106771282 καθημερινά από της 10:00 έως της 19:00, να κλείσετε ένα ραντεβού προκειμένου να επισκεφτείτε τους χώρους μας στο Μαρούσι, Αγίου Κωνσταντίνου 7 στην Αθήνα, ή να μας στείλετε μία φόρμα επικοινωνίας μέσα από το site μας.

    2. Στη Θεσσαλονίκη έχετε κάποιο γραφείο που μπορώ να σας επισκεφτώ;

    Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει γραφείο στη Θεσσαλονίκη.

    3. Θα μετακομίσω στην Κύπρο, εκεί πως μπορώ να έρθω σε επαφή με εσάς;

    Στην Κύπρο μπορείτε να επισκεφτείτε τους χώρους μας εκεί καθώς και να μιλήσετε με τους συνεργάτες μας για να σας εξυπηρετήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παρακαλούμε επισκεφτείτε το site για περισσότερες πληροφορίες.

    4. Θέλω να μου εκπαιδεύσετε το προσωπικό μου ή να μου παρέχεται custom made υπηρεσίες εκπαίδευσης γίνεται;

    Ναι μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικώς ή να μας στείλετε ένα email

    5. Θέλω να συνεργαστώ μαζί σας γίνεται;

    Παρακαλώ στείλτε μας το βιογραφικό σας στο email jobs@hnfc.academy

    6. Έχω μία πρόταση συνεργασίας με ποιον μπορώ να επικοινωνήσω;

    Καλέστε μας προκειμένου να ορίσουμε ένα δια ζώσης ραντεβού ή στείλτε μας ένα mail στο pr@hnfc.academy

    7. Ψάχνω άτομα για το γυμναστήριό μου μπορώ να απευθυνθώ σε εσάς;

    Ναι, μπορείτε να μας καλέσετε ή να μας στείλετε τη θέση εργασίας που επιθυμείτε να καλύψετε στο jobs@hnfc.academy

    "Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

    Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

    arxaios

    Πληροφορίες

    • Εταιρία
    • Φορείς Πιστοποίησης
    • Ομιλητές
    • Εγκαταστάσεις
    • Διαπιστεύσεις
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Σεμινάρια
    • Άρθρα
    • Επικοινωνία

    Οδηγός

    • Τι πρέπει να γνωρίζω
    • Πως να ξεκινήσω;
    • Επιλογή Πτυχίου
    • Προετοιμασία
    • Εξετάσεις
    • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
    • Επαγγελματική Αποκατάσταση
    • Επανεξέταση
    • Certify For Life Program

    Σταδιοδρομία

    • Γίνε Personal Trainer
    • Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
    • Το Μοντέλο OPT
    • Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
    • Συνεργαζόμενοι Φορείς
    • Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

    Αριστεία

    Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

    HNFC Prestige Award

    Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

    #inspirepeopletomakeachange