The NASM-PBC program is an advanced specialization intended for fitness professionals, bodybuilding and physique competitors, and fitness enthusiasts. There are no official prerequisites, but it’s recommended to have a...
You are required to earn 1.9 CEUs, in addition, you also have to earn 0.1 CEUs from the CPR/AED certification for a total of 2.0 CEUs to get the recertification.
The NASM-PBC specialization is approved for the following Continuing Education Units (CEUs): NASM 1.9 CEUs
Becoming a Physique and Bodybuilding Coach can boost your fitness knowledge and career in a variety of ways. The bodybuilding techniques you learn will help you to achieve your...
As one of the most trusted sources of fitness training certifications in the world, NASM is a distinguished name that will stand out to fitness employers. When you choose...
Δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για την παρακολούθηση του προγράμματος εξειδίκευσης Σωματικής Διάπλασης. Ένα Bachelor πτυχιό σε Sports Science ή ένα επαγγελματικό πιστοποιητικό στην εξατομικευμένη προπόνηση από Αμερικάνικο ή αναγνωρισμένο οργανισμό...
Κεφάλαιο 15: Αρχές Coaching Κεφάλαιο 16: Προγραμματισμός Άσκησης Κεφάλαιο 17: Προγραμματισμός Διατροφής Κεφάλαιο 18: Φάση Κορύφωσης για Διαγωνισμό ή Προσωπικούς Στόχους Κεφάλαιο 19: Βιωσιμότητα Σωματικής Διάπλασης
Κεφάλαιο 12: Προθέρμανση, Αποθεραπεία, και Πρόληψη Τραυματισμών Κεφάλαιο 13: Προπόνηση Αντιστάσεων και Πυρήνα Κεφάλαιο 14: Καρδιοαναπνευστική Προπόνηση και Φυσική Δραστηριότητα
Κεφάλαιο 10: Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης και Σωματικής Αισθητικής Κεφάλαιο 11: Αξιολόγηση Διατροφής
Κεφάλαιο 6: Μακροθρεπτικά Συστατικά Κεφάλαιο 7: Μικροθρεπτικά Συστατικά και Ενυδάτωση Κεφάλαιο 8: Συμπληρώματα
Κεφάλαιο 9: Φάρμακα που Βελτιώνουν την Απόδοση (PEDs)
