Τρανς λιπαρά

Τα λιπαρά έχουν συχνά κακή φήμη. Όμως, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, είναι απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή. Τα λιπαρά είναι η κύρια μορφή αποθήκευσης ενέργειας στο σώμα...