Το μάθημα NASM-BMP έχει εγκριθεί για τις ακόλουθες μονάδες συνεχούς εκπαίδευσης (CEU): 0,6 CEUs: NASM Approved 0.6 CEUs
Εκτός του ότι είναι μία από τις πιο αξιόπιστες πηγές πιστοποιήσεων άσκησης παγκοσμίως, η NASM συνεργάστηκε με τον επαγγελματία της σωματικής διάπλασης και του bodybuilding Chris Tuttle, MS, RD,...
Η συνταγογράφηση γευμάτων είναι εκτός του πεδίου εφαρμογής του επαγγελματία της άσκησης, οπότε το μάθημα αυτό επικεντρώνεται στην εκπαίδευση του ατόμου σχετικά με τις βασικές αρχές της προετοιμασίας γευμάτων...
Η διαδικασία και η πειθαρχία της προετοιμασίας γεύματος για το bodybuilding είναι μια κρίσιμη πτυχή της επίτευξης των στόχων της γυμναστικής σας. Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην...
Απολύτως. Οι δεξιότητες και οι γνώσεις που μαθαίνονται από το μάθημα Bodybuilding Meal Prep Made Easy δεν είναι μόνο για τους αθλητές της σωματικής διάπλασης, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν...
Δημιουργία μιας τάξης προσανατολισμένης στους μαθητές και στα αποτελέσματα που θέλουμε να έχουμε, δημιουργία & επικοινωνία του προγράμματος που θα ακολουθήσουμε, αύξηση της υπευθυνότητας, παρακίνηση & έμπνευση.
Χαρακτηρίστηκα παρουσίασης, τόνος φωνής & αξιοποίηση, απομάκρυνση από το ποδήλατο και δημιουργία σχέσεων.
Η δύναμη της μουσικής, λίστες αναπαραγωγής, ρυθμός & τέμπο, μουσική χαρτογράφηση και αντιστοίχιση μουσικών χαρακτηριστικών με ασκήσεις.
Επικοινωνία, ορολογία, οικονομία των λέξεων, μαθητοκεντρική έναντι δασκαλοκεντρικής προσέγγισης.
Ανασκόπηση των ενεργειακών συστημάτων, του ρυθμού και της αντίστασης καθώς και των βασικών στοιχείων της χρήσης της ισχύος.
