Κεφάλαιο 4: Φυσιολογία της ποδηλασίας – Hnfc.Academy

ABOUT
- Πληροφορίες
PERSONAL TRAINING
- Προγράμματα Personal Training
CORRECTIVE
- Corrective Exercise
PERFORMANCE / NUTRITION
- Nutrition
SPECIALIZATIONS
- Specializations
WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

contact@hnfc.academy
210 6771282
BLOG
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι

ABOUT
- Σχετικά με εμάς
  
  Εταιρεία
  
  Ομιλητές
  
  Φορείς Πιστοποίησης
  
  Εγκαταστάσεις
  
  Διαπιστεύσεις
  
  Επικοινωνία
  
  Learn
  
  Επόμενα Σεμινάρια
  
  Πιστοποιήσεις
  
  Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
  
  Επιστημονικά Άρθρα - Βlog
  
  Podcasts
PERSONAL TRAINING
- PERSONAL TRAINING
  
  Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.
  
  Προγράμματα Personal Trainer
  
  NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.
  
  Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.
  
  Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.
  
  Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης
  
  Οδηγός
  
  Τι πρέπει να γνωρίζω
  
  Πως να ξεκινήσω;
  
  Επιλογή Πτυχίου
  
  Προετοιμασία
  
  Εξετάσεις
  
  Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
  
  Επαγγελματική Αποκατάσταση
  
  Επανεξέταση
  
  Certify For Life Program
  
  Επόμενα Σεμινάρια
CORRECTIVE
- CORRECTIVE EXERCISE
  
  Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.
  
  Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση
  
  NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.
  
  FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.
  
  FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.
  
  HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.
  
  Δείτε τα Προγράμματα
  
  Επόμενα Σεμινάρια
PERFORMANCE / NUTRITION
- PERFORMANCE / NUTRITION
  
  Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.
  
  Αθλητική Βελτίωση
  
  NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.
  
  EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.
  
  Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.
  
  Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο.
  
  Δείτε τα Προγράμματα
  
  Διατροφή
  
  NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.
  
  NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.
  
  NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.
  
  Επόμενα Σεμινάρια
SPECIALIZATIONS
- SPECIALIZATIONS
  
  Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.
  
  Άσκησης
  
  International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
  
  Social Media Influencer (SMI)
  
  Group Personal Training Specialist (GPTS)
  
  Virtual Coaching (VCS)
  
  Home Gym Design (HGD)
  
  Stretching and Flexibility Coach (SFC)
  
  Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
  
  Practical Pilates by AFAA
  
  Practical Yoga by AFAA
  
  Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
  
  Αξιολόγησης
  
  Corrective Exercise Specialist (CES)
  
  Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
  
  Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
  
  Πρώτων Βοηθειών
  
  Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
  
  Αθλητικής Βελτίωσης
  
  Performance Enhancement Specialist (PES)
  
  Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
  
  Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
  
  Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
  
  Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
  
  Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
  
  Golf Fitness Specialization (GFS)
  
  Διατροφής
  
  Certified Nutrition Coach (CNC)
  
  Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
  
  Fitness Nutrition Specialist (FNS)
  
  Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
  
  ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ
  
  Ειδικού Πληθυσμού
  
  Weight Loss Specialist (WLS)
  
  Senior Fitness Specialist (SFS)
  
  Women's Fitness Specialist (WFS)
  
  Youth Fitness Specialist (YFS)
  
  Behavior Change Specialization (BCS)
  
  Συνδυαστικά Πακέτα
  
  Certified Wellness Coach (CWC)
  
  Elite Trainer Bundle
  
  Career Kickstarter
  
  Ultimate Bundle
  
  Injury Prevention Bundle
  
  Lifestyle Coach Bundle
  
  Online Fitness Business Bundle
WORKSHOPS

ΑΡΧΙΚΗ
ABOUT
PERSONAL TRAINING
CORRECTIVE
PERFORMANCE / NUTRITION
- Αθλητική Βελτίωση
- Διατροφή
  - NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
  - NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
SPECIALIZATIONS
ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κεφάλαιο 4: Φυσιολογία της ποδηλασίας

4 Ιουνίου 2024
HNFC
0

Ανασκόπηση των ενεργειακών συστημάτων, του ρυθμού και της αντίστασης καθώς και των βασικών στοιχείων της χρήσης της ισχύος.

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ Κεφάλαιο 5: Συνεννόηση και προπόνηση
ΕΠΟΜΕΝΟ Κεφάλαιο 3: Δημιουργία προφίλ διαδρομής

"Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

Πληροφορίες

Εταιρία
Φορείς Πιστοποίησης
Ομιλητές
Εγκαταστάσεις
Διαπιστεύσεις
Συχνές Ερωτήσεις
Σεμινάρια
Άρθρα
Επικοινωνία

Οδηγός

Τι πρέπει να γνωρίζω
Πως να ξεκινήσω;
Επιλογή Πτυχίου
Προετοιμασία
Εξετάσεις
Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
Επαγγελματική Αποκατάσταση
Επανεξέταση
Certify For Life Program

Σταδιοδρομία

Γίνε Personal Trainer
Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
Το Μοντέλο OPT
Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
Συνεργαζόμενοι Φορείς
Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

Αριστεία

Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

#inspirepeopletomakeachange