Δείτε τα Σεμινάρια
- Ημερ. έναρξης 04/05/2025
- Ώρα έναρξης 16:00
- Ημερ. λήξης 04/05/2025
- Ώρα λήξης 21:00
- Τοποθεσία HNFC ACADEMY
Η HNFC, στα πλαίσια της συνεργασίας της με τους Δημοφιλέστερους Αμερικάνικους εκπαιδευτικούς Οργανισμούς στον τομέα της επιστήμης της άσκησης και της υγείας, εγκαινιάζει μία νέα σειρά mini workshop με εξειδικευμένη θεματολογία.
Σχετικά με το πρόγραμμα:
Παρακολουθήστε το workshop της HNFC με θέμα “Prevention and Rehabilitation of Upper Limb Injuries – Shoulder pain and Elbow epicondylitis”. Το workshop σας προσφέρει, 5 ώρες πρακτικής και θεωρητικής εκπαίδευσης έχοντας ως επίκεντρο τη λειτουργική ανατομία της άρθρωσης του ώμου και των άνω άκρων, καθώς και στην πρόληψη και αποκατάσταση συχνών κακώσεων.
Το σεμινάριο εστιάζει στη λειτουργική ανατομία της άρθρωσης του ώμου και των άνω άκρων, καθώς και στην πρόληψη και αποκατάσταση συχνών κακώσεων. Μέσα από θεωρητική ανάλυση και πρακτική εφαρμογή, οι συμμετέχοντες θα κατανοήσουν πώς λειτουργούν οι δομές των άνω άκρων και πώς επηρεάζονται από την κίνηση, τη φόρτιση και τους τραυματισμούς.
Θεωρητικά, θα καλυφθούν:
Θεωρητικά, θα καλυφθούν:
- Οι κακώσεις ώμου με έμφαση στις παθήσεις του στροφικού πετάλου: μηχανισμοί τραυματισμού, συχνές δυσλειτουργίες και στρατηγικές αποκατάστασης.
- Τενοντοπάθειες αγκώνα:
- Επικονδυλοπάθειες εξωτερικής πλευράς (tennis elbow) και εσωτερικής πλευράς (golfer’s elbow): ανάλυση μηχανισμών τραυματισμού, προληπτικές τεχνικές και αποκατάσταση.
- Η σημασία της εργονομίας και της σωστής τεχνικής στις κινήσεις του άνω άκρου για την πρόληψη τραυματισμών.
Το πρακτικό μέρος θα περιλαμβάνει:
- Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για την αποκατάσταση ευλυγισίας, σταθερότητας και δύναμης.
- Τεχνικές κινητοποίησης και ενδυνάμωσης για τον ώμο και τον αγκώνα.
- Στρατηγικές πρόληψης για την αποφυγή υποτροπών σε αθλητικές και καθημερινές δραστηριότητες.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε φυσικοθεραπευτές, προπονητές και επαγγελματίες υγείας που επιθυμούν να εξειδικευτούν στη φροντίδα τραυματισμών του άνω άκρου και να υποστηρίξουν την ασφαλή επιστροφή σε δραστηριότητες.
- Θα λάβετε Βεβαίωση Παρακολούσης από την HNFC ACADEMY
- Οι θέσεις είναι περιορισμένες, έως 15 άτομα!
- Το πρόγραμμα θα γίνει δια ζώσης στην Αθήνα & Live Streaming HD μέσω zoom.
