Σύνδρομο Απιοειδούς NASM CES, Μυοσκελετικά προβήματα, Προπονητικά Προγράμματα Eχετε αδύναμους γλουτούς;! Αισθάνεστε συχνά πόνο στην περιοχή των γλουτών και στα πόδια; Αν και μικρού μεγέθους, ο απιοειδής μυς θα μπορούσε να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην διατήρηση της... Περισσότερα