• ABOUT
    • About
  • PERSONAL TRAINING
    • Προγράμματα Personal Training
  • CORRECTIVE
    • Corrective Exercise
  • PERFORMANCE / NUTRITION
    • Nutrition
  • SPECIALIZATIONS
    • Specializations
  • WORKSHOPS

We denounce with righteous indige nationality and dislike men who are so beguiled and demo  by the charms of pleasure of the moment data com so blinded by desire.

    • ABOUT
      • About
    • PERSONAL TRAINING
      • Προγράμματα Personal Training
    • CORRECTIVE
      • Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Nutrition
    • SPECIALIZATIONS
      • Specializations
    • WORKSHOPS
  • contact@hnfc.gr
  • 210 6771282
  • Αγ. Κωνσταντίνου 7, 15124 Μαρούσι
    • ABOUT
      • Σχετικά με εμάς

        Εταιρεία
        Ομιλητές
        Φορείς Πιστοποίησης
        Εγκαταστάσεις
        Διαπιστέυσεις
        Επικοινωνία

        Learn

        Επόμενα Σεμινάρια
        Πιστοποιήσεις
        Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
        Επιστημονικά Άρθρα (Blog)
        Podcast
    • PERSONAL TRAINING
      • PERSONAL TRAINING

        Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης επικεντρώνεται στην επιστήμη της άσκησης, δίνοντας λεπτομέρεια στη διαδικασία αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και της εκμάθησης του προπονητικού μοντέλου της NASM OPT.

        Προγράμματα Personal Trainer

        NASM International Personal Trainer (CPT) Για να μπορέσει κάποιος να ασχοληθεί σε επαγγελματικό επίπεδο στο χώρο του fitness, χρειάζεται δύο πράγματα, άρτια εκπαίδευση και μία δυνατή πιστοποίηση.

        Γίνε Personal Trainer Το συγκεκριμένο course, δίνει έμφαση στην σπουδαιότητα της ανθρώπινης κίνησης και πως να την διορθώσουμε μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ασκησιολόγια.

        Το Μοντέλο OPT Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε αυθεντικές, μακροχρόνιες αλλαγές στη ζωή των πελατών σας.

        Δείτε τις Επιλογές Εκπαίδευσης

        Οδηγός

        Τι πρέπει να γνωρίζω
        Πως να ξεκινήσω;
        Επιλογή Πτυχίου
        Προετοιμασία
        Εξετάσεις
        Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        Επαγγελματική Αποκατάσταση
        Επανεξέταση
        Certify For Life Program
        Επόμενα Σεμινάρια
    • CORRECTIVE
      • CORRECTIVE EXERCISE

        Οι εκπαιδεύσεις επικεντρώνονται  στην εκμάθηση μεθόδων αξιολόγησης της στάσης και της κίνησης και την εκμάθηση διορθωτικών παρεμβάσεων μέσα από ειδικό ασκησιολόγιο και advanced τεχνικές.

        Διορθωτική Άσκηση & Αξιολόγηση

        NASM Corrective Exercise Specialist (CES) Η πιστοποίηση με τη μεγαλύτερη ζήτηση παγκοσμίως μετά από αυτή του CPT. Ένα από τα καλύτερα προγράμματα της NASM το οποίο θα σου αλλάξει επίπεδο ως προπονητή.

        FMS Functional Movement Screen Level 1 Η μέθοδος αξιολόγησης και βαθμολόγησης των θεμελιωδών μοτίβων κίνηση και κινητικού ελέγχου που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου και μπάσκετ παγκοσμίως.

        FMS Functional Movement Screen Level 2 Αξιοποίησε τα δεδομένα της αξιολόγησης μέσα από ένα σωστά δομημένο μονοπάτι εξατομικευμένης άσκησης βασισμένο σε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

        HNFC Mini Series for Corrective Exercise Μέσα από την συγκεκριμένη σειρά σεμιναρίων η HNFC, απευθύνεται σε επαγγελματίες της άσκησης και της υγείας που αναζητούν εξειδικευμένη και άμεση γνώση.

        Δείτε τα Προγράμματα

        Επόμενα Σεμινάρια

    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • PERFORMANCE / NUTRITION

        Εκπαιδευτικά προγράμματα δύναμης, φυσικής κατάστασης και διατροφής που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.

        Αθλητική Βελτίωση

        NASM Performance Specialist (PES) Ένα πλήρες πρόγραμμα πάνω στην επιστήμη της αθλητικής βελτίωσης και του περιοδισμού, ανεξαρτήτου αθλήματος βασισμένο στο μοντέλο της NASM OPT™.

        EXOS Performance Mentorship Ένα elite σεμινάριο βασισμένο στη μεθοδολογία της EXOS, του παγκόσμιου ηγέτη στην βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV1 (CFSC) Το CFSC αναπτύχθηκε με μια απλή πρόθεση: να φέρει επανάσταση στην εκπαίδευση στον κλάδο της επιστήμης της άσκησης.

        Mike Boyle Functional Strength Coach LV2 (CFSC) Η συνέχεια του Lv 1, δίνοντας έμφαση στην "τέχνη της προπόνησης" και την αντιμετώπιση καταστάσεων σε πραγματικό χρόνο. 

        Δείτε τα Προγράμματα

        Διατροφή

        NASM Certified Nutrition Coach (CNC) Αποτελεί μια ολοκληρωμένη πιστοποίηση που σας διδάσκει τα στοιχεία που χρειάζεστε για να έχετε έναν γνήσιο, μακροχρόνιο αντίκτυπο στη διατροφή των πελατών σας.

        NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC) Με το Certified Sports Nutrition Coach της NASM, θα μάθετε πως να δίνετε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλες σε ασκούμενους/αθλητές για την βελτιστοποίηση της απόδοσης καθώς και της αποκατάστασης.

        NASM Bodybuilding Meal Prep Made Easy (COMING SOON) Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες γνώσεις, προκειμένου να ξεκινήσετε μια αποτελεσματική διαδικασία προετοιμασίας γευμάτων.

        Επόμενα Σεμινάρια
    • SPECIALIZATIONS
      • SPECIALIZATIONS

        Ξεχώρισε από τον ανταγωνισμό και κάνε τη διαφορά στην καριέρα σου μέσω της εξειδίκευσης.

        Άσκησης

        International Certified Personal Trainer (ΙCPT)
        Social Media Influencer (SMI)
        Group Personal Training Specialist (GPTS)
        Virtual Coaching (VCS)
        Home Gym Design (HGD)
        Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        Practical Pilates by AFAA
        Practical Yoga by AFAA
        Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA

        Αξιολόγησης

        Corrective Exercise Specialist (CES)
        Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
        Functional Movement Screen Lv2 (FMS)

        Πρώτων Βοηθειών

        Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)

        Αθλητικής Βελτίωσης

        Performance Enhancement Specialist (PES)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        Golf Fitness Specialization (GFS)

        Διατροφής

        Certified Nutrition Coach (CNC)
        Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
        ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

        Ειδικού Πληθυσμού

        Weight Loss Specialist (WLS)
        Senior Fitness Specialist (SFS)
        Women's Fitness Specialist (WFS)
        Youth Fitness Specialist (YFS)
        Behavior Change Specialization (BCS)

        Συνδυαστικά Πακέτα

        Certified Wellness Coach (CWC)
        Elite Trainer Bundle
        Career Kickstarter
        Ultimate Bundle
        Injury Prevention Bundle
        Lifestyle Coach Bundle
        Online Fitness Business Bundle
    • WORKSHOPS
    • ΑΡΧΙΚΗ
    • ABOUT
      • Σχετικά με Εμάς
      • Φορείς Πιστοποίησης
        • NASM (USA)
        • AFAA (USA)
        • FMS (USA)
        • EXOS (USA)
        • Mike Boyle (USA)
        • RESCUE TRAINING INTERNATIONAL (CY)
        • HNFC ACADEMY (GR)
      • Ομιλητές
      • Εγκαταστάσεις
      • Διαπιστεύσεις
      • Blog
      • Συχνές Ερωτήσεις
    • PERSONAL TRAINING
      • NASM International Personal Trainer
      • Γίνε Personal Trainer
      • Το Μοντέλο OPT
      • Οδηγός
        • Τι πρέπει να γνωρίζω;
        • Πως να ξεκινήσω;
        • Επιλογή Πτυχίου
        • Προετοιμασία
        • Εξετάσεις
        • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
        • Επαγγελματική Αποκατάσταση
        • Επανεξέταση
        • Certify For Life Program
      • Δείτε όλα τα Προγράμματα
    • CORRECTIVE
      • NASM Corrective Exercise Specialist (NASM – CES)
      • FMS Functional Movements Screen Level1 (FMS Lv1)
      • FMS Functional Movements Screen Level 2 (FMS Lv2)
      • HNFC Mini Series for Corrective Exercise
    • PERFORMANCE / NUTRITION
      • Αθλητική Βελτίωση
        • NASM Performance Enhancement Specialist (PES)
        • EXOS Performance Mentorship
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv1)
        • Mike Boyle Certified Functional Strength Coach (CFSC Lv2)
        • Δείτε όλα τα προγράμματα
      • Διατροφή
        • NASM Certified Nutrition Coach (CNC)
        • NASM Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
    • SPECIALIZATIONS
      • ΑΣΚΗΣΗΣ
        • International Certified Personal Trainer (CPT)
        • Social Media Influencer (SMI)
        • Group Personal Training Specialist (GPTS)
        • Virtual Coaching (VCS)
        • Home Gym Design (HGD)
        • Stretching and Flexibility Coach (SFC)
        • Group Fitness Instructor (GFI) by AFAA
        • Practical Pilates by AFAA
        • Practical Yoga by AFAA
        • Indoor Cycling Certification (GEAR) by AFAA
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
        • Corrective Exercise Specialist (CES)
        • Functional Movement Screen Lv2 (FMS)
        • Functional Movement Screen Lv1 (FMS)
      • ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
        • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και Απινιδωτής (CPR/AED)
      • ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
        • Performance Enhancement Specialist (PES)
        • Performance Mentorship Phase 1 by EXOS
        • Functional Strength Coach Lv1 By Mike Boyle
        • Functional Strength Coach Lv2 By Mike Boyle
        • Physique and Bodybuilding Coach (PBC)
        • Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
        • Golf Fitness Specialization (GFS)
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
        • Certified Nutrition Coach (CNC)
        • Certified Sports Nutrition Coach (CSNC)
        • Fitness Nutrition Specialist (FNS)
        • Bobybuilding Meal Prep Made Easy by NASM
      • ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
        • Weight Loss Specialist (WLS)
        • Senior Fitness Specialist (SFS)
        • Women’s Fitness Specialist (WFS)
        • Youth Fitness Specialist (YFS)
        • Behavior Change Specialization (BCS)
      • ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ
        • Certified Wellness Coach (CWC)
        • Elite Trainer Bundle
        • Career Kickstarter
        • Ultimate Bundle
        • Injury Prevention Bundle
        • Lifestyle Coach Bundle
        • Online Fitness Business Bundle
      • PILATES
        • Practical Pilates by AFAA
    • ΕΠΟΜΕΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ-BLOG
    • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
    • ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    Είναι ζήτημα θέλησης: Η αθλητική ψυχολογία σε εξέλιξη

    • 26 Ιανουαρίου 2024
    • aggeliki samara
    • 0
    Αθλητική ψυχολογία

    Είναι αδύνατο για κάποιον να αγνοήσει τη σημασία που έχει η αθλητική ψυχολογία. Κυρίως σε χρονιά διεξαγωγής Ολυμπιακών Αγώνων. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες που έλαβαν χώρα το καλοκαίρι του 2020 στο Τόκυο αλλά και πιο πρόσφατα, το χειμώνα του 2022 στην Κίνα, οι ψυχολόγοι των αθλητών έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στην κατάκτηση των χρυσών μεταλλίων. Τουλάχιστον για τις ΗΠΑ, ο ρόλος τους έχει την περιγραφή «ο άνθρωπος πίσω από την κουρτίνα». Μέχρις ότου η κουρτίνα αυτή έγινε σιδερένιο παραπέτασμα κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου.

    Μικρή αναδρομή

    Αθλητική Ψυχολογία

    Ο όρος «αθλητική ψυχολογία» υπάρχει από τη δεκαετία του 1920, όπου τον εισήγαγε ο Dr. Coleman Griffith του Πανεπιστημίου του Ιλινόις.

    Οι προσπάθειές του βοήθησαν τους τότε κυρίαρχους Chicago Cubs. Ο Dr. Griffith ήταν τότε ο μοναδικός στο είδος. Η αθλητική ψυχολογία δεν ευδοκίμησε μέχρι την Ολυμπιακή περίοδο κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου, περίπου τη δεκαετία του 1980. Τότε, η ψυχολογία των αθλητών έγινε το εργαλείο ώστε οι Ολυμπιακές ομάδες των Ηνωμένων Πολιτειών να κερδίσουν τις αντίστοιχες της Ρωσίας σε διάφορα αθλήματα.

    Μετά το πέρας του Ψυχρού Πολέμου, ο στρατός των ΗΠΑ συνέχισε να αξιοποιεί την αθλητική ψυχολογία. Σκοπός ήταν «η διαμόρφωση και η εισβολή» επίλεκτων στρατιωτικών μονάδων για εκπαίδευση και μάχη. Σήμερα ο στρατός των ΗΠΑ είναι ένας από τους μεγαλύτερους εργοδότες των ψυχολόγων των αθλητών στον κόσμο.

    Σκοπός αυτού του άρθρου βέβαια, δεν είναι να παραδώσει μαθήματα ιστορίας. Αλλά μάλλον να συζητήσει τις αρχές της ψυχολογίας των αθλητών. Με αυτόν τον τρόπο θα παρουσιάσει πώς αυτές μπορούν ξεχωριστά ή συλλογικά να συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας. Αξίζει να σημειωθεί, πως δεν είμαστε αθλητικοί ψυχολόγοι, αλλά συμμετέχουμε σε έναν από τους πυλώνες της αθλητικής ψυχολογίας ως ηγέτες στον τομέα του ύπνου και της απόδοσης και έχουμε δουλέψει με μερικούς ψυχολόγους που έχουν ασχοληθεί με συλλογικές και επαγγελματικές αθλητικές ομάδες.

    Αυτό το θέμα, λοιπόν, είναι εξαιρετικά σημαντικό για το πρόγραμμα Performance Enhancement Specialist της NASM!

    Τι είναι η αθλητική ψυχολογία;

    Αθλητική Ψυχολογία

    Ο ορισμός της αθλητικής ψυχολογίας είναι η ενσωμάτωση τεκμηριωμένων αρχών της φυσιολογίας και της συμπεριφοράς στην πράξη με τη χρήση της ενίσχυσης της αθλητικής απόδοσης και της συνολικής αίσθησης της αυτοεκτίμησης.

    Ο συγκεκριμένος τομέας, χρησιμοποιεί εργαλεία που παρέχουν τόσο υποκειμενική (π.χ. έρευνες) όσο και αντικειμενική (π.χ. wearables) ανατροφοδότηση καθώς και προπόνηση και σε ορισμένες περιπτώσεις, κλινικές στρατηγικές όπως η γνωσιακή – συμπεριφορική θεραπεία.

    Εργαλεία και τεχνικές

    Αθλητική Ψυχολογία

    Αυτά τα εργαλεία και οι τεχνικές αποσκοπούν στη βελτίωση της:

    • Προσωπικότητας. Όσον αφορά ομαδικά αθλήματα, ο συνδυασμός προσωπικοτήτων σε μία ομάδα μπορεί να κερδίσει μέχρι και πρωταθλήματα! Υπάρχει λόγος που ομάδες όπως η Tampa Bay Buccaneers έχουν κάνει μετάβαση, από μία «κακή» ομάδα, σε αξιοσημείωτες αποδόσεις! Αυτό συνέβη αφού έγιναν προσθήκες στην ομάδα με δυναμικές προσωπικότητες, όπως ο Gronk και ο Brady. Ωστόσο, η δημιουργία της «κουλτούρας του νικητή» δεν αφορά μόνο αθλητές. Οι αθλητικοί ψυχολόγοι βρίσκουν τρόπους όχι μόνο για αθλητές αλλά και για πελάτες τους να αυξήσουν και να διατηρήσουν κίνητρα μέσω της δημιουργίας μιας αίσθησης σκοπού, της αυτοαποτελεσματικότητας (αυτοπεποίθηση για επιτυχία), ακόμη και μιας ρουτίνας που περιέχει ανταγωνιστικές υποχρεώσεις όπως η εργασία και η οικογένεια.
    • Αθλητικής απόδοσης. Η βελτίωση της αθλητικής απόδοσης είναι το πιο προφανές όφελος. Έχω συνεργαστεί με αρκετούς όσο ήμουν στο στρατό για τη βελτίωση της ανάπαυσης, της αποκατάστασης, του νυχτερινού ύπνου και της απόδοσης της επόμενης ημέρας σε επαγγελματίες παίκτες χόκεϊ, παίκτες του μπέιζμπολ και ποδοσφαιριστές κολεγίων.
      Συνήθως, οι αθλητικοί ψυχολόγοι ξοδεύουν πολύ χρόνο στην παρακολούθηση της αθλητικής απόδοσης και τη σύγκριση των αντικειμενικών κριτηρίων με τα υποκειμενικά κριτήρια, όσον αφορά το πώς αισθάνεται ο ασκούμενος για τις επιδόσεις του. Μόλις βρουν τα σημεία που χρειάζονται βελτίωση, ο ασκούμενος χρησιμοποιεί βιοανάδραση και αυτοαναφορές παρακολούθησης για να μετρήσει το επίπεδο βελτίωσης.
    • Προπονητικής. Ακόμη και οι προπονητές έχουν αθλητικούς ψυχολόγους. Όντας εγώ ο ίδιος προπονητής, αναγνωρίζω πως η προπόνηση δεν είναι εύκολη. Ακόμη και αν είστε αθλητής υψηλού επιπέδου. Η προπόνηση χρειάζεται αυτογνωσία, οξυδερκή παρατήρηση και μετρήσιμα αποτελέσματα για να δημιουργήσει πραγματικό αντίκτυπο στον ασκούμενο. Εξαιτίας αυτού, οι αθλητικοί ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν τους προπονητές να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση της κατάστασης σχετικά με το πώς το στυλ προπόνησης, οι συμπεριφορές τους και η άμεση ανατροφοδότηση από τον ασκούμενο επηρεάζουν τη συνολική του απόδοση.

    Πότε να χρησιμοποιήσετε την αθλητική ψυχολογία;

    Αθλητική Ψυχολογία

    Δεδομένης της ταχείας ανάπτυξης στον τομέα της αθλητικής ψυχολογίας και της συνολικής δέσμευσης για καλύτερη υγεία και ευεξία τα τελευταία χρόνια – ιδίως μετά την πανδημία COVID-19 – το να βρείτε έναν αθλητικό ψυχολόγο είναι πιο εύκολο από ποτέ.

    Πολλοί επαγγελματίες έχουν πολύπλευρες δεξιότητες και μπορούν να προσφέρουν τη βοήθειά τους σε πολλά ζητήματα όπως:

    1. Στην απώλεια κινήτρων. Θα βρείτε τρόπους αύξησης των κινήτρων για εσάς και τους ασκούμενούς σας μέσω της απόδοσης ευθυνών για τις ενέργειές σας. Επίσης, θα αξιοποιήσετε πολλά εργαλεία και τεχνικές για την αύξηση των εσωτερικών κινήτρων.
    2. Στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης. Βρίσκοντας έναν τρόπο ώστε να ανακαλύψετε τι σας δίνει ευχαρίστηση και χαρά. Παράλληλα, όμως, θα βελτιώσετε και την απόδοσή σας μέσω της οικοδόμησης εμπιστοσύνης, ηθικού και σκοπού.
    3. Στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Θα βρείτε τρόπους για τη δημιουργία ισορροπιών. Θα μεγιστοποιήσετε την ποιότητα στην προπόνηση, την ανάπαυση/ανάκτηση και τις ανταγωνιστικές υποχρεώσεις της ζωής για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
    4. Στους τρόπους παρακολούθησης της απόδοσης και των προπονητικών «κενών» που ενδεχομένως υπάρχουν. Σκοπός είναι να καταλήξετε σε λύσεις και τελικά στη βελτίωση.
    5. Στη μακροπρόθεσμη βελτιστοποίηση της υγείας και ευεξίας μέσω της οικοδόμησης μιας σταθερής θεμελιώδους σχέσης. Αυτή θα έχει ως βάση την καλλιέργεια κινήτρων, αυτό-αποτελεσματικότητας και απόδοσης.

    Συμπέρασμα

    Αθλητική Ψυχολογία

    Εν κατακλείδι, η αθλητική ψυχολογία δεν θα έπρεπε ποτέ να είναι ταμπού. Αντιθέτως, είναι μέσο ώστε να βοηθήσει κάθε άτομο να ζήσει όσο το δυνατόν καλύτερα τη ζωή του σε καθημερινή βάση.

    Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, θα γίνει διά ζώσης το πρόγραμμα του Mike Boyle, Certified Functional Strength Coach Level 1+2 (CFSC) Combo! Μπορείτε να κλείσετε τη θέση σας τώρα και ανεβείτε επιπέδο προπονητικά!

    Πηγή

    Αθλητική Ψυχολογία

    https://blog.nasm.org/mind-over-matter-sports-psychology-in-motion

    Tags: athletic psychologyMike BoyleNASM PESpersonal trainerPersonal Trainingpsychology
    • Previous Καφεΐνη και άσκηση: Οφέλη για την αθλητική σας απόδοση
    • Next Απλές Διατροφικές Στρατηγικές – Διατροφή Μέρος 2

    "Η μόρφωση, όπως ακριβώς μια εύφορη γη, φέρνει όλα τα καλά"

    Σωκράτης 469 - 399 π.Χ. Φιλόσοφος

    arxaios

    Πληροφορίες

    • Εταιρία
    • Φορείς Πιστοποίησης
    • Ομιλητές
    • Εγκαταστάσεις
    • Διαπιστεύσεις
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Σεμινάρια
    • Άρθρα
    • Επικοινωνία

    Οδηγός

    • Τι πρέπει να γνωρίζω
    • Πως να ξεκινήσω;
    • Επιλογή Πτυχίου
    • Προετοιμασία
    • Εξετάσεις
    • Διεθνές πτυχίο Personal Trainer
    • Επαγγελματική Αποκατάσταση
    • Επανεξέταση
    • Certify For Life Program

    Σταδιοδρομία

    • Γίνε Personal Trainer
    • Η Καριέρα σου στο χώρο του Fitness
    • Το Μοντέλο OPT
    • Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση
    • Συνεργαζόμενοι Φορείς
    • Αίτηση Στρατηγικής Συνεργασίας

    Αριστεία

    Στόχος της HNFC είναι αναβάθμιση της εκπαίδευσης η επαγγελματική προώθηση των φοιτητών της, μέσα από μια σειρά παγκοσμίως αναγνωρισμένων πιστοποιήσεων και στρατηγικών συνεργασιών στο κομμάτι της υγείας, πρόληψης, άσκησης, αποκατάστασης, διατροφής και νέων μεθόδων εκγύμνασης.

    HNFC Prestige Award

    Προσωπικά Δεδομένα | Όροι Χρήσης | @ 2024 Ελληνικό Δίκτυο Πιστοποιήσεων Άσκησης

    #inspirepeopletomakeachange