REFORMER PILATES LEVEL 1
Επαγγελματική Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
Τι είναι το Reformer Pilates
Το Reformer Pilates είναι ένα από τα πιο ισχυρά και λειτουργικά συστήματα άσκησης που υπάρχει σήμερα, βασισμένο στη χρήση του μηχανήματος Reformer. Συνδυάζει αντίσταση, κινητική σταθερότητα, έλεγχο του σώματος, ευθυγράμμιση και δύναμη, με στόχο την βελτίωση της λειτουργικότητας και της φυσικής απόδοσης.
Απευθύνεται τόσο σε ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση όσο και σε επαγγελματίες που αναζητούν υψηλού επιπέδου δεξιότητες στον χώρο του fitness και της άσκησης.
Γιατί να επιλέξεις Reformer Pilates
Τα πλεονεκτήματα του Reformer Pilates περιλαμβάνουν:
- Βελτίωση δύναμης και ευθυγράμμισης
- Ανάπτυξη σταθερότητας στον κορμό
- Αύξηση κινητικότητας και λειτουργικής ευλυγισίας
- Ασφαλής και ελεγχόμενη εφαρμογή
- Eφαρμογή σε rehabilitation και performance settings
- Ιδανικό για personal & group training
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Η Εκπαίδευση Reformer Pilates Level 1
Τι είναι το Level 1
Το Reformer Pilates Level 1 αποτελεί τη βάση της εκπαιδευτικής διαδρομής στον Reformer, με στόχο να παρέχει σταθερή, δομημένη και πρακτική γνώση σε επαγγελματίες και ασκούμενους που θέλουν να διδάξουν με ασφάλεια και τεχνική ακρίβεια.
Το πρόγραμμα αυτό είναι κατάλληλο για επαγγελματίες άσκησης που θέλουν να εντάξουν τον Reformer Pilates στη δουλειά τους ή να βελτιώσουν ήδη υπάρχουσες δεξιότητες.
ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ
Τι θα Μάθεις στο Reformer Pilates Level 1
Περιλαμβάνει:
- Θεμελιώδες ασκησιολόγιο Reformer Pilates
- Σωστή ρύθμιση & χρήση του μηχανήματος
- Τεχνική εκτέλεσης ασκήσεων
- Cueing & coaching τεχνικές
- Progressions & regressions για διαφορετικά επίπεδα
- Σχεδιασμό personal & group συνεδριών
- Hands-on πρακτική εφαρμογή
- Διορθώσεις και ασφαλής καθοδήγηση
ΔΟΜH ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 10 ώρες θεωρίας και πρακτικής, με πρακτική εφαρμογή στο Reformer κάτω από την καθοδήγηση έμπειρων εκπαιδευτών.
Περιλαμβάνεται:
- Πλήρες πρακτικό ασκησιολόγιο
- Οργάνωση personal & group μαθήματος
- Πρακτική στο μηχάνημα
- Hands-on διορθώσεις
- Εκπαιδευτικό υλικό (έντυπο/ψηφιακό)
Σε Ποιους Απευθύνεται
Η εκπαίδευση απευθύνεται σε:
- Personal Trainers
- Pilates Instructors
- Group Fitness Instructors
- Φυσικοθεραπευτές
- Σπουδαστές σχολών fitness
- Επαγγελματίες που επιθυμούν να ενισχύσουν τις Reformer δεξιότητές τους
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία Reformer Pilates. Προτείνετε χωρίς να είναι απαραίτητο να υπάρχει πρότερη γνώση στη μέθοδο Pilates Mat
Πιστοποίηση & Αναγνώριση
Με την ολοκλήρωση του Reformer Pilates Level 1 λαμβάνεις:
- Certificate of Completion – Reformer Pilates Level 1
- Υπογραφή από την HNFC Academy
- Αναγνωρισμένη εκπαιδευτική συμμετοχή που ενισχύει το επαγγελματικό σου προφίλ
Αυτή η πιστοποίηση είναι ιδανική για να ενσωματώσεις τον Reformer Pilates στην καθημερινή σου επαγγελματική πρακτική.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ PATHWAY REFORMER PILATES
Η πιστοποιητική διαδρομή Reformer Pilates περιλαμβάνει:
Pilates Mat Workshop by AFAA – Thessaloniki
Pilates Reformer Level 1 Workshop – Thessaloniki
Pilates Reformer Level 2 Workshop – Thessaloniki
Καλύτερη Προετοιμασία για Personal Training
Το Reformer Pilates Level 1 ενισχύει τον τρόπο που:
- αναλύεις κίνηση
- προσαρμόζεις ασκήσεις
- σχεδιάζεις προγράμματα
- καθοδηγείς με αποτελέσματα
Αποτελεί ένα από τα πιο επιζητούμενα skills στη σύγχρονη αγορά του fitness.
Γιατί να επιλέξεις την HNFC Academy
Η HNFC Academy:
- έχει πάνω από 13 χρόνια εμπειρίας στην εκπαίδευση επαγγελματιών άσκησης
- συνεργάζεται με κορυφαίους διεθνείς οργανισμούς
- χρησιμοποιεί evidence-based προσέγγιση
- δίνει έμφαση στην πρακτική εφαρμογή
- παρέχει εκπαιδευτικά προγράμματα με πραγματική αξία
ΔΕΣ ΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ
EVENTS LEVEL 1
Δες τις επόμενες ημερομηνίες & δήλωσε συμμετοχή!
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ο Reformer χρησιμοποιεί αντιστάσεις και καθοδηγούμενη κίνηση πάνω σε equipment, προσφέροντας πιο στοχευμένη ασφάλεια, έλεγχο και δυναμική σταθερότητα σε σχέση με το mat.
Όχι. Το Level 1 είναι ανοικτό σε όλους, ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας.
ΕΠΟΜΕΝΑ ΒΗΜΑΤΑ
Δες τα επόμενα Reformer Pilates Level 1 Workshops
