Tag

παιδιά

ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΑ.

ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ

Posted on30 Jan 2021

TagsFitness, άσκηση σε παιδιά, παιδιά, Ποιότητα ζωής, Συμβουλές, φυσική κατάσταση

ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ. Με την αύξηση του ρυθμού μετάδοσης του COVID-19, πολλά σχολεία συνεχίζουν την online εκπαίδευση. Εκτός...

ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΟΦΕΛΗ, ΚΙΝΔΥΝΟΙ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Posted on22 Aug 2019

TagsFitness, Foam Roller, Myofascial Release, NASM, Personal Training, Tips, αποθεραπεία, άσκηση, Μυϊκή ενδυνἀμωση, παιδιά, παιδιά και άσκηση, Ποιότητα ζωής, προθέρμανση, Συμβουλές, φυσική δραστηριότητα, φυσική κατάσταση

ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΟΦΕΛΗ, ΚΙΝΔΥΝΟΙ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, τα παιδιά και οι έφηβοι θα πρέπει...

ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ

Posted on13 Jun 2019

TagsFitness, FMS, Functional Movement Systems, Sport Injuries, Αθλητική απόδοση, αξιολόγηση, αποκατάσταση, άσκηση, βελτίωση απόδοσης, κίνηση, κινητικότητα, νέοι αθλητές, παιδιά, πρόληψη τραυματισμών, φυσική κατάσταση

ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ – Είστε Έτοιμοι να Αντιμετωπίσετε την ”Επιδημία” των Νέων Αθλητών; Από όλες τις προκλήσεις που περιμένουν την επόμενη γενιά, η...