fbpx
Αθήνα: +30 210 6771282
contact@hnfc.academy
Tag

κίνηση

9 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΑ ΧΕΡΙΑ

ΟΙ ΠΙΟ ΑΠΛΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ 9 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΑ ΧΕΡΙΑ.  Θέλετε πιο δυνατά και γραμμωμένα χέρια; Δοκιμάστε...
Read More

ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ

ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ – Είστε Έτοιμοι να Αντιμετωπίσετε την ”Επιδημία” των Νέων Αθλητών; Από όλες τις προκλήσεις που περιμένουν την επόμενη γενιά, η...
Read More

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ EXOS – ΟΔΗΓΟΣ

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ EXOS. Πόσο συχνά κινείστε σωστά; Κινηθείτε καθημερινά, όχι μόνο κατά την διάρκεια της εργασίας, αλλά και κατά την...
Read More