fbpx
Αθήνα: +30 210 6771282
contact@hnfc.academy

MUSCLE HYPERTROPHY AFTER COVID-19

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

MUSCLE HYPERTROPHY AFTER COVID-19

2 April , 2022 | Time: 18:00 - 19:30

Free
muscle hypertrophy

Μια δωρεάν εκπαιδευτική διάλεξη με την συνδιοργάνωση της HNFC Academy και του Συλλόγου Φοιτητών ΣΕΦΑΑ

Σε αυτό το Δωρεάν Webinar με θέμα ”Science and practice of muscular hypertrophy training – How to make a monster!” θα δοθεί έμφαση στις θεωρίες των μηχανισμών της μυϊκής υπερτροφίας και της εφαρμογής τους μέσω των μεταβλητών της προπόνησης.

Ομιλήτης θα είναι ο Dr. Joseph Esformes CSCS

Learning outcomes:
• Review the mechanisms of muscle hypertrophy and their application to resistance training variables
• Based on research, examine hypertrophy-specific training recommendations for maximising muscle growth

Learning objectives:
• Underpinning physiological mechanisms
• Primary factors responsible for initiating the hypertrophic response
• Manipulation of acute training variables
• Introduction to novel techniques

 

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Details

Date:
2 April , 2022
Time:
18:00 - 19:30
Cost:
Free

Organizer

Hellenic Network of Fitness Certifications
Phone:
+30 210 6771282
Email:
contact (at) hnfc.academy
View Organizer Website

Venue

HNFC HQ
Ag. Konstantinou 7, Marousi
Athens, 15124 Greece
+ Google Map
Phone:
+30 210 6771282
View Venue Website