H HNFC προσφέρει για ΠΡΩΤΗ φορά στην Ελλάδα μία δωρεάν εκπαιδευτική διάλεξη, στα πλαίσια της συνεργασίας της με τον Διάσημο Coach Michael Boyle και την αντιπροσώπευση των εκπαιδευτικών προγραμμάτων του για την Ελλάδα και την Κύπρο “Certified Functional Strength Coach Level 1 + 2” Το θέμα της διάλεξης θα είναι “Functional Training Anatomy – An Anatomical Guide To Training“. To Free Webinar θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 4 Ιουνίου και ώρα 17:00, μέσω Live Streaming (HD) από την online εφαρμογή ZOOM.
Ο αριθμός συμμετεχόντων θα είναι περιορισμένος (100 άτομα).
Περιεχόμενο:
Ο όρος “functional training” αποτελεί πλέον ένας από τους πιο πολυσυζητημένους όρους στον χώρο της άσκησης, αφού έχει γίνει μέρος της προπόνησης φυσικής κατάστασης πριν από περίπου μια δεκαετία ή και περισσότερο.
Στο webinar με τίτλο Functional Training Anatomy, ο Strength and Conditioning Specialist Kevin Carr θα περιορίσει την σύγχυση και την παραπληροφόρηση σχετικά με τη λειτουργική προπόνηση (functional training) και θα καλύψει όλες τις πτυχές του τρόπου δημιουργίας ενός σκόπιμου, αποτελεσματικού και αποδοτικού προγράμματος που προάγει την δύναμη, τη σταθερότητα και την κινητικότητα που χρειάζεστε για να υποστηρίξετε το σώμα σας στη ζωή και στον αθλητισμό.
Ομιλήτης θα είναι ο Kevin Carr CSCS, LMT